林又立 自信光采#由我創造 從路跑中找回身體自主權

EDIT／甘立德 PHOTO／adidas，林又立官方粉絲團

自信自主，關於美麗，本該來自於自身!

今年3月，又立正式加入adigirls行列，邀請所有愛美的女孩兒，一起#由我創造，展現自信光采。

燦爛開朗的笑容、如陽光般閃耀的金棕色肌膚、玲瓏有緻的健美身材，堪稱林又立最獨樹一幟的個人特色與魅力，很難想像，過去的她因不想引起旁人關注的眼光，曾經對戶外運動相當卻步，但一場由林義傑帶領的陽明山路跑活動，徹底扭轉了她的排斥與抗拒。林又立發現，看似「熱鬧」的路跑其實「孤單」，她毋須與任何人互動，只心無旁鶩地專注於當下就好──不僅壓力獲得紓解，更找回了身體的自主權。從此，她深深愛上這種運動方式，並藉著一次又一次的艱難挑戰超越自我。

陽明山之後，林又立接著報名大鵬灣鐵人三項比賽，可惜在終點前200公尺因體力不支暈倒。鬥志已被點燃的她並未被挫折擊敗；相反的，她以長達250公里的Sahara Race撒哈拉沙漠馬拉松為目標，每天認真練跑，終於在2014年達成心願，成為十年來首位完賽的台灣女性參賽者。途中，林又立得背負七天的食物與行李，忍受七天不洗澡與「隨地如廁」的窘境；她卻開心地表示：「我覺得，這場沙漠馬拉松帶來最大的改變，便是我不再在意別人的眼光，可以自在地做自己。」體會到物質生活並不那麼重要，是她另一個意外的收穫；「除了食物、水和晚上睡覺的地方，其實沒什麼是真正必須的。」而真正的個人魅力特質，其實掌握在自己手裡。

日前，林又立又完成了世界四大極地超馬巡迴賽（The 4 Deserts Race Series）之一的戈壁沙漠極地馬拉松賽事；因為跑步，她與內在的自信與能量相遇，大膽嘗試從前想做但不敢的事──考上師大時尚研究所，並深刻領悟「生活可以很簡單」的真諦。面對所有事物，林又立更從容、勇敢了。這一份從容勇敢魅力特質，在這幾年又立的身上，我們看到了對於自我的自主；所謂美麗光采綻放正是#由我創造。