「不想洗頭、忘記卸妝…」拯救冬天懶女症狀，7招縮時起手式教你當個懶美人！

Edit/林黛西 Photo/劇照、ig@vanduarte、kerastase_official、valmont_kr、threetaiwan、benefit、clairnsusa、uka_totalbeauty

症狀一：不小心沒卸妝就睡著，隔天保養該怎麼補救？
拯救起手式：油類清潔＋按摩手技

保養達人丹楓老師表示，如今正值換季，空氣中的濕度與溫度改變，肌膚會變得比較乾燥，若是前晚又沒有做好清潔，還會導致隔天肌膚黯沉無光。因此，建議隔天起床卸妝時，使用油類質地的產品清潔，透過油脂增進保濕，並搭配按摩手技，作為肌膚的醒膚儀式，清潔同時達到消水腫、排毒的作用。洗卸完畢後，再進行早上習慣的保養步驟即可。

可以試試 Three 極致活顏全效精華油， NT4,500。

症狀二：每天都想睡到最後一刻才起床，早上快速保養、完妝的秘訣？
拯救起手式：精華液＋美容油＋飾底乳

彩妝師 Zoe分析，在講求原生美貌的潮流下，對妝容的要求首重精神與氣色，因此能校正蠟黃與潤色提亮膚色的「飾底乳」則為關鍵。首先在妝前保養步驟中，將精華液與美容油混合使用，讓肌膚足夠保濕又不過於油膩；第二步擦上「飾底乳」，上完飾底乳後，若臉部有些瑕疵再使用遮瑕膏；最後只要再畫上腮紅，基本的妝感就完成了，想更省時則可挑選霜狀腮紅，手上的餘色還能輕點雙唇當作唇彩。不需要太多的色彩，簡單自然的好氣色就能讓整個人看起來亮麗。

可以試試 Clarins 超級精華 黃金雙激萃，NT3,980。

症狀三：冬天最討厭洗頭！！有沒有讓洗頭周期延長的訣竅？
拯救起手式：毛孔淨化減少出油是關鍵

美麗佳人數位美容主編小瑜分享，一般來說，換季時刻身體通常需要3~4週去適應溫度和濕度的改變，而這期間，頭皮也可能會因此發生不規律的出油狀況或者過敏狀況，當遇到這樣的頭皮問題時，首先要做的就是讓毛孔淨化，但切記要採取比較溫和的方式，比如說使用天然萃取胺基酸成份的髮品；然後洗頭時也要注意水溫不要太高，選用溫和保濕效果的洗髮精最適合，頭髮會塌或者頭皮敏感的人尤其記得洗完頭要把頭髮徹底吹乾，再來就是飲食與作息要平衡，換季期間減少染燙等等，其實都可以減少出油與減少洗頭次數喔！

可以試試 Uka 頭皮淨化液，NT980。

症狀四：不想化妝，只花5分鐘搞定有精神的上班妝容，該掌握什麼重點?
拯救起手式：善用腮紅 改變「氣色」

美麗佳人資深美容編輯小米觀察到，台灣女人不喜歡顏色太重的唇彩，因此建議不妨將彩妝加強在能馬上改變改變「氣色」的腮紅上，想要挑選一適合自己的腮紅，可以用姆指輕壓食指指腹前端，指尖透出來的色澤就是最自然的顏色。大片的S型腮紅畫法可以讓輪廓更立體，將腮紅用大刷子從眉尾帶到顴骨再輕輕掃向下巴，然後在顴骨處用珠光蜜粉提亮，效果會很自然。

可以試試 Benefit 頰彩舞不停 ，NT6,000。

症狀五：懶惰卸妝，回家只想攤在床上，如何讓卸妝更快又有效？
拯救起手式：選用「卸妝水」快又準

美麗佳人美容健康編輯巧巧表示，過去不論是用卸妝油或卸妝乳、卸妝膏，最麻煩的就是還需要按摩或加水乳化、沖洗等步驟。因此萬一碰上一回家就想倒頭就睡、懶得卸妝等情況，其實可以改用步驟精簡許多的「卸妝水」，只需要將卸妝水充分浸濕化妝棉，再擦拭臉部即可卸除彩妝，甚至許多市面上品牌強調卸完可以不用再清洗，堪稱懶人救星（不過正常情況下，當然還是建議卸完妝最好照常洗臉，才能確保臉部清潔）。另外，最好選擇無添加香料、色素、酒精、無油配方，對肌膚來說更無負擔。

症狀六：一頭亂髮讓人崩潰，適合懶女孩的髮型和整髮技巧？
拯救起手式：懶女必備長捲髮

倪萱髮藝設計師 Joe建議，秋冬季節，有一點長度與捲度的頭髮是較好整理的，不需要特別的造型品，「水」就是很好的幫手。出門前先把頭髮稍微打濕，再藉由一些工具，如T型烘罩，將頭髮分成幾束，分別放進烘罩裡面旋一下，每次約30秒，簡單快速就能創造自然好看的捲度。此外，秋冬的衣服質材都會比較厚、顏色較飽和，搭配長捲髮十分適合，也更能展現冬天的暖意。

可以試試 Kerastase  金緻柔馭露，NT2,000。

症狀七：連保養也懶，睡前快速保養的tips?
拯救起手式：請愛用保養型「面膜」

美麗佳人美容健康總監忻潔表示，每天規律的保養當然是美肌不二法門，但是如果有想要偷懶的時候，請善用手邊的保養型面膜，這類的面膜通常具有保濕、潤澤、抗老、抗皺、補給肌膚能量的功效，價格相對上也不便宜，能夠迅速為肌膚助攻，使用在妝前、重要場合前一晚，帶來活力光采。與按摩型產品不同，保養配方分子細緻，厚敷洗淨，或敷著過夜都能帶走肌膚疲憊感。只是提醒面膜只能密集活化，無法取代日常保養。

可以試試 Valmont肌密更新面膜，NT7,800。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。