敬女人！準媽咪徐若瑄原來是這樣保養，難怪測驗年齡才12歲

Edit/VK  Photo/徐若瑄Facebook

婚後定居新加坡女神徐若瑄，年初還在臉書上享受人妻生活，笑稱今年要拚生子，沒想到好事接著來，也立馬公開了喜訊，鋼鐵V一刻也閒不下來，急於分享自己懷胎10月碰上的各種狀況，她說：「特別是高齡產婦，各種問題，各種安胎！將來一定寫書，細細分享女人的堅強和珍貴的體驗！」盼以自身經歷，鼓舞其他準媽媽們。
 

懷孕後避免十大禁忌，「現在的我可是滴酒不沾、洗澡水不洗太熱、不泡澡、不熬夜早睡早起、不按摩、不運動、 不穿高跟鞋、不吃生食、辣、帶殼類海鮮、及我最愛的『冰、淇、淋』和一天一杯的拿鐵！！！⋯等，不過一切好像是那麼的自然和心甘情願天天挨針、規律吃藥！ 這就是母親～和男人的不同之處！敬女人」！
 

「3不」防堵妊娠紋：
世上只有懶女人沒有醜女人！看看V哥多勤勞~她說回頭算算4個多月已經擦掉18罐！

 

懷孕5個多月的性感女神徐若瑄（Vivian），正臥床安胎，聊到孕媽咪最注意的妊娠紋，她個人分享貼身觀察，也公開自己挑選乳液的要訣，她說：「我個人的習慣是，完全受不了皮膚乾、女人要隨時水嫩嫩才會看來年輕又漂漂～所以沒懷孕時我已會勤擦乳液保濕了，更何況孕媽咪皮膚更乾！我當然是更勤勞！差別只在我全部換上孕媽咪適合的妊娠產品。」
 

抗老拉提不可少：
每天臉部乳液後用日本大賣的黃金棒提拉按摩（小編自己也有買，效果不錯），只能由下往上、不能返回！所以由下往上一次後、按摩棒必須離開皮膚，再由下往上！

 

有感面膜天天敷：
水洗式的面膜不論是罐裝、瓶裝、條裝，為了增加保存期限、避免開封後細菌滋生，往往會添加較多的防腐劑，所以孕媽咪不妨選擇一片式的面膜，用完即丟。懷孕階段使用的面膜成分也不能過於複雜，同時避免含有酸類成分的面膜。

 

 

在每天早餐和中餐之間，鋼鐵V會安排一個水果&小點時間！2、3種不同水果、酪梨汁、豆花！少量多餐是最舒服的

 

孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？鈣質對孕婦和胎兒的成長都非常重要，建議想懷孕或已懷孕的婦女能夠增加日曬的機會與時間，獲得足夠的維他命D，增加鈣的吸收。

 

不只是徐若瑄，許多媽咪們為腹中寶寶，減少了化妝的次數，為了讓自己還是有精神，會選擇接睫毛，孕期或坐月子時也才不會顯得狼狽。