季節交替肌膚大宿敵！全靠藏在日常生活的3大關鍵來解套

Edit/Wow  Photo/FANCL、Pinterest

補水並非只要喝足夠的水、塗塗保濕產品就好，從一些日常的保養下手，更有事半功倍的效果！尤其在季節交替的時期，保濕鎖水更是養肌的不二法門，如何在日常生活的保養動作裡，排除對換季帶來的傷害呢！其實黃金3關鍵就藏在每日生活作息裡！

關鍵1：面膜精華滲透肌底

秋天是需要加強補水的「乾燥季」，也是美白修護的「黃金季」，只靠一款面膜當然不夠！白天高溫不下、夜晚又稍轉涼意，肌膚又是出油又是缺水，選擇能迅速補充肌膚淺層所需的水分，又能延緩老化的面膜尤其重要！再加上美白面膜加持，變黑的肌膚也能在冬天來臨之前再當一次白美人！

關鍵2：把握黃金睡眠8小時

睡眠對肌膚來說絕對是最天然的保養方法！這時若加上夜晚精華的加持，就能事半功倍養出明星級美肌！沈睡中的肌膚能更有效吸收美容精華，進行新陳代謝，在這個時候保養，一覺醒來就能達到美肌模式！

關鍵3：食用養肌效果加倍

隨著年齡增長膠原蛋白不斷流失、肌膚逐漸失去彈性，老化現象明顯可見！肌膚保養不僅要勤於擦拭保養品外，加上食用保養一起實施，更能保持年輕的容貌！膠原蛋白飲是近年很夯的養肌聖品，源源不絕的補充膠原蛋白，富含有維生素C，有助促進膠原蛋白形成，維持年輕肌齡！

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。