「為什麼精華液怎麼擦都無感？」、「為什麼擦了精華液反而冒痘痘？」皮膚科醫師來解答20個最常遇到的精華液Q&A

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一瓶效果有感的修護型精華能有效舒緩肌膚不適，進而促進保濕、透亮、彈嫩、細緻等全方位保養效果並滲透肌膚，讓專業皮膚科醫生告訴你，使用精華液最常會遇到的20個問題。

Q1：哪些原因造成「失速老化 」？

A1：老化主因除了無可避免的「基因型老化」，高溫、高壓、高汙染造成的慢性老化是現代女性的催老殺手，加上睡眠不足、3C 藍光照射與飲食營養失衡，現代女性的老化原因確實較過去更多複雜。值得注意的是，有一些成分來源不夠透明的美妝品常見造成肌膚敏感、發炎，也是年輕女性提早老化的原因之一。

Q2：如何判斷自己是「失速老化」高危險群？

A2：過去常聽到女性肌膚25歲後會走下坡的理論，但隨著外在環境改變，年齡已經不是判斷老化的唯一指標，生活型態、膚況才是關鍵。當肌膚浮現突發性乾燥、不適、粗糙，甚至泛紅、發癢、緊繃 等「躁動肌」困擾，甚至感覺頭髮較以往易落髮、指甲更脆弱、臉色暗沉等，都是老化的現象。

Q3：一瓶好的修護型精華液要具備哪些成分與設計？

A3：精華液與化妝水、乳液等最大的不同是，精華液的成分設計必須能為肌膚提供主動式修護，而非停留在表面的鎖水效果；同時，修護型精華液必須添加如維他命 E、活性酵母成分、阿魏酸等高效抗成分，為肌膚建立保護屏障，一旦肌膚體質佳，保濕、亮白、抗老便一氣呵成全面做足。

Q4：活性酵母成分是修護精華效果有感的關鍵，其好處是？

A4：添加活性酵母成分取其絕佳抗氧化效果！例如，原菌活淬能強化肌膚防禦功能，釀酒酵母有助重啟肌膚活力、實現彈潤膚質，雷特氏 B 菌則具對抗發炎、舒緩肌膚效果。

Q5：2017年最流行的抗氧化成分「阿魏酸」，其好處是？

A5：阿魏酸過去常被添加於口服健康食品，是一種有效抗氧化但穩定度卻極低的活性成分，應用於保養品中必須確保其穩定性。

Q6：高濃度的精華是否可以天天使用？

A6：以健康肌膚來說，天天使用高濃度精華並無不可，特別是在肌膚出現躁動現象時，在日常基礎保養中加入高濃度精華做為立即救援，能讓肌膚回歸穩定；但若肌膚表面有傷口、或處於皮膚病症狀況下，不管是不是高度產品，保養都應回歸簡單，甚至暫停，待肌膚回復正常後再開始保養。

Q7：不同效果的精華液如保濕、美白、抗老，適合的使用時機為？

A7：要視成分而選擇使用時機，部分成分在經過日曬後易被紫外線活化、或降低效果產生變色、變質狀況，常見添加左旋 C 等酸類成分的美白型精華，易產生光敏感，需參考品牌使用建議。大部分精華液日、夜都可適用。

Q8：修護精華液在夜間使用是否效果更好？

A8：以正常作息者來說，夜間 11 點至凌晨 2 點因腦下垂體褪黑機素分泌最旺盛，在此時加入修護型產品，保養效果更加倍。

Q9：修護精華液建議的使用年齡是？

A9：年齡並非使用修護精華液的唯一指標，肌膚狀態、生活型態才是關鍵！作息不正常、高壓、高汙 染環境、菸酒都會造成老化，這類生活型態的人建議提早為肌膚儲存修護能量。唯質地偏厚重的抗老 型產品，混合性、油性膚質的年輕女性要注意，避免過油膩產生粉刺、痘痘問題。

Q10：用了某罐精華液讓我長痘痘了？

A10：關於用了哪個保養品造成致痘的討論時常出現，但大多數都無法明確證明就是保養品讓皮膚冒出了痘痘。正確看待精華液致痘的心態是：你是否本來就是容易長痘痘的體質？現階段是不是易出現痘痘的時機(如排卵期、經期)？最近是否曝曬過度？是否有徹底清潔肌膚？是否有正常的生活型態？建議在肌膚感覺疲弱、角質代謝不佳時，可先試用產品在細緻的下顎肌膚，若 1~2 天內無長痘 反應，即可安心使用。

Q11：為什麼用這款精華液感覺無感？

A11：不管使用什麼產品，都不建議抱著今天用、明天皮膚馬上變好的心態。許多女性在用了精華液一段時間後感覺保養卡關，其實也許不是精華無用，而是皮膚已經被調整至不錯的狀態。同時，在精華前是否有認真清潔？擦完精華後有沒有加入乳液、乳霜等幫助鎖水的產品，這些使用行為都會影響精華液效果。

Q12：訴求什麼效果的精華液最值得投資？

A12：添加適當保濕、抗氧化成分的修護型精華液最值得投資，因為肌膚一旦水分充足、狀態 穩定，乾燥、暗沉、老化等問題都能迎刃而解。

Q13：油性肌、敏感性膚質也可使用精華液嗎？

A13：只要找到最適合自己膚質的精華液，任何膚質都能使用精華類產品。針對油性肌膚者，挑選精華液需以使用感受決定，若用起來感覺偏油、厚重，油性肌者也許不適合使用。敏感性肌膚者在用任何保養品都要在皮膚上局部測試再使用。

Q14：讓精華液效果放大的技巧有？

A14：清潔是保養之本，乾淨的肌膚有助於後續保養品吸收；精華液後要建議加入乳液、乳霜，封存精華效果。

Q15：精華液的用量該如何衡量？

A15：每一種精華液質地與張力不一樣，除了依循各產品的使用說明，可依照塗抹上肌膚的舒適感為基準，擦精華液時用量要足夠讓臉部、頸部每一吋肌膚都感受到保養品溫柔包覆，保養時勿有摩擦感。

Q16：妝前使用精華液、將精華液混入粉底液要注意哪些細節？

A16：精華液、粉底液最好是同一個品牌，成分較不會衝突。

Q17：擦精華液搭配導入儀真的效果更好嗎？

A17：有效果！導入儀可幫助精華液加速吸收，若無導入儀，以手按摩也很重要。

Q18：曬後精華液選擇？

A18：添加抗發炎、抗氧化與保濕成分的精華液特別適合曬後，具有修護肌膚效果。

Q19：換季精華液要如何選擇？

A19：修護型精華液可視為常備品，我建議平常基礎保養應該依照氣候準備兩套， 換季時只換基礎保養，不換精華液，更能幫助肌膚適應不同環境狀態。

Q20：精華液搭配美容油要怎麼做？

A20：精華液加入美容油能夠幫助滲透肌膚，在氣候乾燥時使用較為適合；但建議 使用同個品牌的「精+油」，並且針對個人膚質狀況調整精、油比例，油性肌膚者較不建議。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。