「我覺得自己像變色龍…」漂亮「百變女郎」謝沛恩的2018年新年新計畫！

新年新生活：要像變色龍一樣，能適應各種環境

身為藝人，保持人前的光鮮亮麗之外，最辛苦的莫過於總是活在別人放大鏡檢視下，開朗謝沛恩表現出她內心成熟的一面說：「我完全不會在意別人的評論吔，從來也沒有去關注過。我覺得自己的看法和自我的成長比較重要，人要像變色龍，到哪裡都能適應比較好…可能是受我母親的好影響，我常能保持正面的想法，會適時的找情緒出口。」私下的她會寫歌、聽音樂、唱歌、做運動、畫畫…偶爾也會哭泣發洩一下，讓身心保持平衡，是讓自己更勇敢邁進的原動力。

鍾愛跑酷這類極限運動，甚至參加過綜合博擊比賽的謝沛恩，這幾年愈來愈愛有挑戰性的運動。這個漂亮的大女孩自信表示：「我不會自我設限認為女生不能做什麼。像練綜合博擊時，能把男生打哭、打趴，就會很有成就感！有挑戰性的運動讓我有一種我自己就能搞定一切的感覺，自我的自尊心也越練越強。」而拍戲期間，她則會進行一些瑜珈之類較和緩的運動，以免受傷影響拍戲進度，謝沛恩的細心、自制並懂得照顧自己，由此可見。

新年仍要好好保養：聰明選擇美肌超級食物

對藝人來說非常重要的肌膚美感，謝沛恩當然有她保養的袐訣：「我的皮膚很容易就過敏、泛紅，而且很乾燥，所以我最在意保濕，並慎選保養彩妝品。保養每天都要做，有時工作結束很晚了也不能少，再累也不能偷懶。」

去年一年，讓謝沛恩很有感香奈兒「藍色青春還原露」，她說：「我2018還是會乖乖繼續用，它真的是很棒的保養品！香奈兒很用心到世界各地找尋居民很長壽的Blue Zones藍色慢活區，研究他們吃的食物，將當地特有天然植物－綠咖啡、橄欖、乳香脂萃取成保養成分，讓肌膚也能『吃進』還原青春健康的能量，非常的酷！ 」

香奈兒研究「Blue Zones藍色慢活區」居民的長壽奧秘，發現到飲食、運動、壓力管理、社交互動都是重要因素。特別是飲食方面，「You are what you eat」這大原則讓謝沛恩深有同感：「像我油炸的食物吃多了就會長痘痘，太鹹了就會水腫，澱粉則容易引起過敏…保養品就是給肌膚吃的食物，如果吃的是有高度抗氧化力的超級食物，自然能擁有健康青春美肌啦！」

因為有「藍色青春還原露」每天幫肌膚做好打底保養，謝沛恩說自己的膚況一年比一天好，不僅摸起來更平滑緊緻，膚色也更均勻。「我的肌膚乾燥或過敏都都改善了，後續保養事半功倍，這瓶質地與香氣都超棒的精華露，立即保濕明亮效果很有感，使用一段時間更會讓妳發現肌膚變健康，氣色也變好了，非常推薦給所有愛美女性。」

新年超級計畫：要活得更盡興、更開心！

面對新的一年展開，提到新年有什麼超級新計劃？這個新新世代漂亮女孩給了我們一個很平實的答案：「不論是生活、演戲或是做音樂，我希望都能抱持一個『玩的心情』，目標就是要盡興，做什麼事都要開開心心的，認真過好每一天，就是最好的計畫。」仔細一想，這個看似一點也不「超級」的計劃，真要做好，的確是不容易呢！也很期待謝沛恩在2018年交出更亮眼的成績單，讓我們看到演藝圈新一代陽光女孩，將她的滿滿正能量傳遞給更多人。

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。