不要再怕產品太水感，防曬成份會被稀釋？防曬大百科，破解保養迷思！

Q. 清爽質地的產品，到底防曬能力夠不夠？

目前市面上的防曬產品，多半強調觸感輕盈，但也有人擔心，這麼輕薄防護力會不會不夠？皮膚科醫師邱品齊說明，產品質地使用起來更水潤，主要是因為廠商將油脂換成較清爽的配方，和防護力並無關係。他強調，當產品質地設計越薄透，才能增加消費者每天使用和補擦的意願，不過他也補充，使用的量足不足才是影響效果的主因，就算質地輕盈，塗抹的量也一定要足夠。

Q. 物理性防曬比較好？

純物理性的防曬產品，被認為較溫和同時不易產生光化學反應，在奈米化科技改良厚重的特性後，似乎是對人體和環境較好的選擇。對此邱品齊表示，目前歐盟已核可奈米化的「氧化鋅」及「二氧化鈦」於非噴霧型的防曬品中，但單純的物理性防曬成份要對抗長波UVA仍有難度，反而有不少化學性防曬成份，在近年來改善了安全上的疑慮，因此他認為還是要參考產品的整體配方，而不是單就物理性或化學性成份優劣來評斷，才能達到最有效果的防曬力。

Q. 有防水功能的防曬就不用補擦？

就算防曬產品標榜防水、防汗，還是得每隔2小時補擦一次，同時塗抹足夠的量，才能提高產品防禦力。成份專家吳珮瑄老師表示，在選擇防曬上，可依自身需求與生活型態做選擇，像平常出門逛街、或通勤上班族，其實使用 SPF 25～30的產品即可，不管PA、SPF數值強弱或多少，勤快補擦才是做好全方位防曬的關鍵。吳珮瑄老師也建議，一般上班族在室內2～3小時補擦一次，或離開室內前補擦即可，若從事海邊戲水、爬山等戶外活動，每隔1～2小時補擦，若有下水、運動後大量流汗，需將汗水擦乾後立即補擦防曬，針對不同情況下，多次補擦才能達到良好的防曬作用。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。