過去我們都覺得人蔘是老人家需要的，但，妳錯了！現代女人更需要高麗蔘，就算熬夜趕趴也能快速恢復體力與疲勞，隔天依舊神采奕奕！天天食用更能抗氧化、幫助循環代謝，底子打好氣色就好，由內而外紅潤有活力!還能提升免疫力，促進血液循環和預防貧血的多種效能，對女人來說只有滿滿的優點，高麗蔘更是讓女人滋補變得更簡易，透過這流傳已久的頂級滋補，由內而外喚活讓妳重新啟動最佳狀態！
圖片來源：Instagram @2sun_film、觸及真心、@jungjae0508、@j__won____、＠hoonypanda、@wickedwife.seoul、@day_mayuu
有在看韓劇的人應該都對「高麗蔘」不陌生，劇中歐巴、歐膩只要感到精神不振、需要滋補一下的時候，首選就是含有高麗蔘的各種食物、燉品，在韓國已經可以說是融於生活之中的一種習慣，就像想要滋補身體時就是喝雞湯一般自然。
但過去有許多對高麗蔘的錯誤觀念，覺得高麗蔘偏熱容易讓身體上火，因此不適合某些體質的人。但其實以中醫將食品分為「冷、涼、溫、熱」四性來看，高麗蔘是屬於「溫補」，所以並非大家印象中的容易上火燥熱。
另外，在服用高麗蔘後大家所認為的「發熱」現象，其實是因為促進血液循環、新陳代謝後自然的能量代謝所感受到的熱感，而非真正得讓身體發熱，就像我們吃飽飯後身體會因為血液循環而感到變熱了一樣！其實人蔘沒有問題，而是服用的劑量錯誤、所選的人蔘種類不適合體質、或是配伍的藥材不適當。
不同蔘種有不同功效，而高麗蔘「補氣」的好效果無論男女都很適合，特別是女性，因為先天循環就沒有男性好，容易疲憊、手腳冰冷、新陳代謝也容易隨著年齡降低，每天利用3、5片高麗蔘片放進保溫瓶中泡水飲用，從日常開始滋補，才能養出女生最需要的好氣色！
除了日常切片泡水飲用外，韓國人也十分推崇在炎炎夏日以蔘雞湯補身，除了促進食慾還能恢復體力，在我們燉煮日常雞湯時，也可以效法歐膩們加入高麗蔘，不僅能為雞肉去腥，同時也能簡單的完成一道美味的補氣料理，或是做沙拉減肥餐時，也能將蜜過的高麗蔘切片加入其中，蜜過的高麗蔘沒有一般的苦澀味道，也能達到溫和滋補功效～讓妳擁有跟歐膩們一樣的戀愛美肌。
認識更多高麗蔘請參考『人蔘保健知識庫』：https://www.ginsenglibrary.org/
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
