粉刺越擠毛孔越大？痘痘反覆長不停？夏日油肌保養、抗痘懶人包！熱搜Dcard、PTT十大熱門問題，M編幫你解

這次M編就蒐集大學生、小資女在Dcard、PTT美保板上最常問的10大夏日保養問題，一一幫大家解決，養出細緻無瑕的水煮蛋肌。

經過M編仔細搜尋後，發現多數人的夏日肌膚問題可以分成兩大類：春風吹又生的粉刺+中東油田的粗大毛孔困擾，另一個則是粉刺進化後令人崩潰的痘痘問題。

關於討人厭的粉刺與粗大毛孔，保持毛孔代謝+暢通才是根本之道

每到夏天油肌人直接變成中東油田，伴隨而來的毛孔與粉刺，真的好崩潰？M編統整了大家最擔心的夏日粉刺＋毛孔肌問題TOP5，速速養成清爽嬌嫩肌。

Q：看到粉刺就想擠，毛孔會不會變大呢？

臉上一顆顆討人厭的粉刺都會忍不住想擠，但建議不要自己用手亂擠亂摳，容易造成毛囊發炎，一不小心還會毛孔粗大，甚至留下疤痕更得不償失阿。

Q：每次使用粉刺面膜後，感覺粉刺都有浮出，為什麼粉刺還是長不停？真的有用嗎 ?

粉刺面膜的成份為了軟化粉刺，除了水以外，通常會有其他的添加物。這些添加物的成分每個產品都有所不同，但可能會有造成刺激皮膚或是過度去角質的風險。另外，粉刺面膜在撕下來的過程中，毛孔周圍的肌膚也多少會被破壞，一旦被破壞產生發炎反應，就可能加速附近的膠原蛋白流失，導致毛孔變得更粗大喔。

Q：使用濃度高的酸類精華，就有收縮毛孔去粉刺的效果嗎？

必須注意的是，並不是高濃度酸類就是好，要了解每一種酸類的特性不盡相同，如果肌膚較敏感的人，可能會因為濃度過高而產生刺痛泛紅等不適現象。

Q：閉鎖性粉刺有夠難纏，擠也擠不掉，是不是可以厚敷泥膜改善？

厚敷泥膜多數無法有效改善粉刺，反而因為長時間接觸及悶敷在皮膚上，引發皮膚敏感泛紅的現象。想要改善閉鎖性粉刺，首要任務是幫助肌膚正常代謝老廢角質，避免角質堆積、阻塞毛孔。

Q：每到夏天就狂出油，防疫期間口罩悶一整天，粉刺們等著開趴踢，到底該怎麼保養，才能擺脫粉刺肌升等到水煮蛋肌呢？

除了適當清潔，還要選擇具臨床實證有效安全的粉刺保養品，適度水楊酸濃度加上溫和的LHA，才能有效安全地去除粉刺，改善毛孔阻塞現象。

粉刺&中東油田肌推薦使用：理膚寶水「淨透煥膚極效精華K+」

對付粉刺跟毛孔粗大，就從維持油脂正常分泌&毛孔暢通開始，M編最愛的理膚寶水的「淨透煥膚極效精華」，連全台皮膚科醫師都指定推薦NO.1 粉刺權威，為肌膚提供安全有效的全方位照護，當然要給它認真用起來。

添加專利LHA+水楊酸，可以幫助溫和代謝角質，並緊緻毛孔。更加入維生素E+肌太，抗氧化&避免黑頭粉刺生成，連難解的閉鎖性粉刺也很可以，改善整體膚質且調理油脂分泌，重現煥新、淨透感，肌膚細緻又平滑。

清爽好延展的質地，無油水感、一抹迅速吸收，不黏不膩，早晚認真保養，可以發現肌膚變得更加透亮，摸起來很滑嫩，討厭的粉刺跟粗大毛孔不再糾纏不清。也可以當作妝前乳來使用，讓妝容不易出油更持久，讓妳素肌美、上粧更美。

抗痘保養比別人早一步！降低發炎＋保濕修護，跟惱人痘痘&痘印說分手

比粉刺毛孔更難纏的痘痘肌，該怎麼改善？M編整理了無論哪種年齡層都很煩惱的痘痘問題TOP5，幫妳找回水煮蛋般的好膚質～

Q：過了青春期，每天也都有清潔，怎麼還是滿臉痘痘？

青春痘早已不是青春期才有的困擾，愈來愈多輕熟齡肌也有痘痘煩惱。尤其是經期前、壓力大、作息不正常、高溫、甚至不當保養，讓肌膚代謝異常，且油脂分泌旺盛，痘痘就容易找上門。平常做好清潔只能達到去油，還要挑選具備抗菌和抗發炎功效的保養品來輔助，依據痘痘嚴重程度，可諮詢皮膚科醫師使用口服藥或藥膏，避免痘痘後留下惱人的痘疤以及預防復發。

Q：每天去角質，是不是就不會長痘痘？

過度去角質反會失去天然的保濕能力，讓必要的皮脂被洗掉，產生更多油脂，更容易長痘痘。因此照護痘痘肌不只需要去角質，還要兼具抗菌、抗發炎功效的保養品。

Q：草本精華能有消炎殺菌效果嗎？ 每天敷可以減緩痘痘發炎紅腫？

一般草本精華僅能代謝老廢角質，對於抗菌效果不太顯著，也不一定具有臨床實證來佐證。草本精華的成分也可能對敏感肌不適，反而容易致敏，且沒有兼具抗發炎效果，所以痘痘才會反覆出現，無法真正有效改善。

Q：日常保養加入酸類，可以擺脫惱人的痘痘肌嗎？

每種酸類對應的肌膚問題不盡相同，而且高濃度酸類僅能代謝老廢角質，易造成肌膚敏感刺激，反而讓痘痘發炎更加嚴重，無法有效改善。不妨選擇含水楊酸和LHA的產品，讓有效成分進入作用、毛孔暢通，加上有抗菌、抗發炎功效的產品，每天使用改善痘痘不復發。

Q：易長痘的肌膚到底該怎麼保養？

保養品的選擇上，能有效改善痘痘的保養品，需要兼具溫和去角質、抗發炎、跟抗菌三重功效(維持肌膚上的菌種平衡很重要)，也不能忘了加強保濕，讓肌膚油水平衡。當然還要保持生活作息正常、睡眠充足，避免熬夜，搭配均衡飲食，多吃蔬菜水果、少吃刺激性食物、甜食和油膩食品。

你是容易長痘痘的「油痘肌」膚質嗎？推薦使用理膚寶水「淨痘無瑕極效精華DUO+」

想要改善痘痘肌，除了消滅原有的痘痘，還要養成不易長痘的肌膚。而理膚寶水 的「淨痘無瑕極效精華」，根本痘肌的美顏神器，一抹粉刺痘痘都掰掰，不僅全台皮膚科醫生指定推薦NO.1 ，也是醫生認證安全又有效的保養，特別適合易長粉刺痘痘的問題肌。

添加全新專利益菌生配方(理膚寶水溫泉萃取因子APF)，幫助肌膚菌種平衡，明顯改善瑕疵，並預防痘痘粉刺再復發。搭配LHA(水楊酸衍生物+水楊酸)，可精準去除老廢角質，深入毛孔改善阻塞，從肌底淨化出痘痘粉刺。保濕成分—專利神經醯胺II，則能強化肌膚屏障抵禦粉刺痘痘，同時抑制黑色素、並預防痘印痕跡。

質地是清爽水乳狀，好延展好吸收，成分溫和安全，連敏感痘痘肌都能放心用，加上可以調理油脂分泌，讓油痘肌在夏天使用也無負擔。持續使用、快速改善粉刺痘痘、效果看得見，連難纏的痘印也一天比一天消退，讓妳重新愛上照鏡子的感覺，看著完美無瑕又光滑的膚質，心情好到旋轉跳躍。

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。