冬天保養關鍵「保護肌膚屏障」，Aesop提出這4大重點(加映推薦產品清單)

到底什麼是肌膚屏障？

常常看到很多報導或產品強調要修護肌膚屏障，但仔細想想，「肌膚屏障」到底是指什麼？Aesop提出解答，肌膚屏障指的就是「表皮層」。而表皮層還能再細分為基底層、棘狀層、顆粒層、角質層，每一層都有各自的作用機轉，包括攸關夜間修護、肌膚新生、天然保濕因子生成…因此保養還需要對應這些需求。

如何判斷肌膚屏障出狀況？

Aesop建議觀察自己肌膚是否出現下列狀況，如果有的話可能代表肌膚屏障已經在發出警訊。

1. 01. 1.覺得肌膚很乾
2. 02. 2.肌膚有一點脫皮
3. 03. 3.會刺刺、癢癢的
4. 04. 4.摸起來粗粗的
5. 05. 5.感覺有點暗沉、膚色不是很均勻
6. 06. 6.粉刺、痘痘問題反反覆覆

溫馨提醒，若有這些情況出現，開始時也許還可以靠保養加強，但若持續不舒服或狀況加劇，記得至皮膚科尋求醫師幫助。

影響肌膚屏障的原因？

內外在因素都會影響肌膚屏障。外在因素像是環境濕度、過敏原、日曬、化學藥品…、內在從心理壓力、遺傳因素都有可能。

冬季保養抓重點

冬天裡的肌膚有許多容易忽略的保養沒繳，Aesop透過重新藉由檢視肌膚表皮層結構與每一層的特性，抓出四個保養重點，並推薦對應的保養品。

重點1.還是要代謝角質

冬天角質層代謝較為緩慢，因此還是需要為清除肌膚表層老廢角質，建議使用「化學性去角質」，也就是含有酸類的保養品透過軟化老廢角質鏈結，溫和代謝掉不需要的角質。

Aesop推薦：純淨滋潤去角質霜。內含溫和乳酸，一週使用兩次，敷在臉上2~5分鐘後洗掉，即可達到化學性去角質的效果。

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重點2.挑選適合冬季的化妝水(調理液)

台灣自來水的pH值為弱鹼性，但肌膚最佳環境為弱酸性約pH5.5，處在鹼性的肌膚會導致不穩定的肌膚狀況發生。但洗臉後往往肌膚較偏鹼，因此洗臉後建議使用化妝水(調理液)，以「保濕」、「pH值弱酸性」為主，讓肌膚快速回到原有狀態。

Aesop推薦：香芹籽抗氧化活膚調理液。

Aesop的四款調理液都有添加pH值調整劑，其中這款在臉部清潔後更能幫助肌膚於較短的時間內，調整回pH5.5的最佳環境。

重點3.表皮層的顆粒層與角質層需要補水與抗氧化

冬季時濕度下降，表皮水分更容易流失。健康肌膚大概含有約20~35%的水分，當含水量降至10%以下時，肌膚就會乾燥並開始發癢，進而導致發紅和發炎，尤其冬季更常見。因此補水、鎖水以及加強對抗自由基更加重要。

Aesop推薦：

1.冬天白天使用香芹籽抗氧化高效精華，裡頭的維他命B3與B5幫助肌膚水分生成，另外紅藻萃取的成膜技術也能幫助肌膚抵抗外在有害物質。為了加強鎖水，還可於精華液中滴入2滴大馬士革玫瑰精露調和，補充肌膚必要脂肪酸與鎖水。

2.冬季的夜晚推薦肌膚調理凝露，裡頭富含的維他命成份能滋養睡眠狀態下的肌膚。一樣可以滴入2~3滴大馬士革玫瑰精露，在手心中溫熱後按壓於臉上，並搭配基礎按摩(按摩是為了讓膚溫提高，幫助保養品的吸收)。

重點4.切記要防曬

很多人覺得冬天陽光弱，因此忽略防曬，雖然冬天UVB可能比較少，但是UVA可是全年不減弱。紫外線的照射會使表皮層裡的肌膚結構受損，影響到肌膚屏障功能，因此一年四季都應該要好好防曬！

Aesop推薦：防曬面部乳液SPF25。

清爽乳液質地，冬天擦起來也相當舒服，對於想要快速完成防曬與保濕的人來說非常適合。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。