零煥膚期、無痛嫩亮！超越酸醇！醫美界的「行動教科書」教你認識大勢保養法「好菌養膚」

完勝酸醇類煥膚的保養大勢「好菌養膚」

近兩年來酸醇類保養、「早C晚A」因爲標榜能抗老和細緻膚質，掀起了酸醇類保養風潮，只是，真的每個人都適合相同的保養方法嗎？醫師黃幼鳴表示，「通常酸醇類護膚得經歷一段皮膚陣痛期，可能是緊繃、脫皮、敏感、刺癢等…問題，為了達成理想膚質又不希望承受風險，大家都在尋找更溫和有效的替代保養方案。」他觀察到其中『好菌養膚』突破重圍，被譽為能「完勝酸醇類保養」的美容方式！好菌養膚之所以受到矚目重視，主要源於現代人開始從根本上去了解如何能改善肌膚問題，像是乾燥缺水、泛紅敏感、肌膚粗糙等等，其實都與肌膚屏障受損、皮膚表面「微生態失衡」有關。

皮膚上也有生態圈？沒錯，平衡好肌膚的微生態圈，是肌膚健康的最重要基礎，甚至在進行酸醇類保養前，都應先打下「好菌多」的肌底！

皮膚的「好菌多理論」，提高好菌席次才能養出自帶光圈的優質肌膚

大家一定都聽過「好菌多、壞菌少，身體才會健康」的說法，同樣地，想要擁有好膚質也需要提高好菌在肌膚上的席次！黃醫師解釋：「試著想像我們的皮膚對這些微生物來說，就好比自然界的一片土地，如果有適合它們生存的環境和食物，其數量就會增加，相對地其競爭對手的數量就會減少，不同的微生物之間彼此競爭或是合作，最後形成每個人獨樹一幟的生態體系。」和維持腸道健康的道理相同，皮膚也有所謂的益生菌，這些好菌有利於維持皮膚的恆定與功能，是維繫皮膚健康的決勝點，能從源頭上去改善肌膚問題，因此，好菌在皮膚上的席次越高，皮膚當然就會越好！

那麼，「什麼才算是好菌呢？肌膚擦的益生菌、益生質是什麼？」黃醫師說明：「每個人皮膚上有所謂的『常在菌叢』，這些微生物中，有些是過度增生時會造成皮膚感染或傷害的『壞菌』，相對地，另一些能夠抑制壞菌生長、幫助皮膚免疫系統正常運作、減少異常發炎的，就是所謂的『好菌』或叫『益生菌』，大家比較熟悉的比菲德氏菌、乳酸桿菌、酵母菌等都是益生菌代表。」

要增加肌膚上的好菌，我們可以供給這些好菌愛吃的食物，也就是所謂的『益生質』來幫助打造適合他們生存的環境。保養品中常添加作為益生質的成分是『醣類』，例如果寡糖、葡聚寡醣、葡甘露聚醣，都被證實可以幫助好菌增加。然而礙於法規，保養品中是無法添加活菌的，因此便會利用益生菌的過濾液或發酵液代替活菌加入保養品中，發揮溫和護膚的效果。

想要完美膚質，先回應肌膚基本需求，「養成健康肌底」優先

『好菌養膚』之所以會成為當今美容保養的重要話題，甚至與酸醇類護膚地位匹敵，黃醫師以診間的經驗分享到：「酸醇類保養的確有它的效果與優勢，但刺激性一直是很難完全避免的問題。如果說酸類或Ａ醇是透過『破壞再重建』這種刺激表皮更新代謝的方式來達到護膚效果，『好菌養膚』的概念就是透過補充皮膚上好菌喜歡的食物，也就是所謂的『益生質』，來增加皮膚上的好菌，減少壞菌的生存空間、抑制可能致病的壞菌，重塑健康的皮膚微生態平衡，加強皮膚的防護能力，達成膚質升級的最終目標，甚至可以稱之為各種保養方法之前必備的養膚步驟！」

『好菌養膚』有什麼限制或需要注意的事項嗎？黃醫師表示，醫學科學界一向最重視「健康、有效與安全」，由於『好菌養膚』是運用益生質、益生菌的概念來重建皮膚健康的『微生態環境』，以這樣概念設計的保養品原則上是可以每天使用的，透過「持續提供皮膚上好菌喜歡的環境，來增強皮膚自我保護的能力。」使用上只要不是太過敏感的肌膚，不論年輕或是熟齡，都可以嘗試『好菌養膚』這種既尊重皮膚原生環境又新穎的皮膚保養模式，打造更健康穩定的肌膚。

網友狂推：「用過回不去」！好菌養膚第一品牌蘭蔻「小黑瓶」

 目前在保養界以好菌養膚成就十多年熱賣好口碑的，便是蘭蔻的「小黑瓶」超未來肌因賦活露，擁有許多真實改善肌膚的顯赫戰績，在美容界是「神話般存在」，更是網友狂推「用過回不去」、「用完隔天臉超亮」等超狂口碑，同時也是美妝網紅或是編輯們「空瓶賞」名單上最常出現的保養品！

歷時20年以上的微生態研究，打造出堅強的專利配方陣容，且小黑瓶的原理簡單易懂：「微生態平衡→建立肌膚健康屏障→修護穩膚→細緻嫩亮」，它不僅添加有健康皮膚需要的維他命C及玻尿酸，更擁有BIO-7 微生態修護專利，蘊含了7大益生菌和益生質，一瓶釋放60億活性粹取、一滴含有3千萬益菌粹取爲肌膚補充好菌，除了強大的成分組合，又輕盈好吸收，感受得到的效果、被譽爲「最有感能讓膚質變好的精華液」！若想要強大的皮膚修護力、溫和安全、無陣痛期，以漸進式的方法讓肌膚一天天變好，請務必親自感受好菌養膚的美容實力，看到肌膚的細緻透亮！

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。