說好一起青春逆齡！天后閨蜜的駐顏術大揭密

保養是一種享受

保養肌膚很重要，但維持保養時的心情愉悅更重要，因為心情也會影響保養品後續的吸收力，藍心湄說自己保養時喜歡配半杯的紅酒或白酒，像貴婦一樣邊喝邊保養，每週用一次牛爾老師的「京城之霜 60植萃十全頂級精華霜EX」厚敷全臉，而且用量十分大器，大概是敷五次就會用完一罐的量（採訪時她不斷強調紅霜十分便宜、量不用省），已記不清自己用掉多少罐，笑稱自己絕對是品牌大戶，而且甚至會連胸部也一起按摩厚敷。

陳美鳳則是在一次肌膚大過敏的狀況，由心湄介紹開始接觸京城之霜，它解決了她皮膚乾燥的問題，現在每當膚況不穩定時就會用京城之霜以按壓的方式取代全臉按摩（避免摩擦）在輕鬆的心情下做保養，讓吸收效果大大加乘。

吃對食物 逆齡不是問題

兩人都注重飲食，藍心湄開始在意養生、儘量不吃冰冷食物；陳美鳳則是不吃生食，連生魚片都會先川燙，易敏體質的她盡量吃新鮮、沒有添加物的食物，藍心湄甚至開玩笑說，兩人一起去海鮮餐廳時，都會讓陳美鳳先吃，試試看東西新不新鮮。二人也因為都喜歡吃美食，拉近不少距離。

保濕功夫馬虎不得 炎炎夏日也不怕

夏天太陽大得可怕，但藍心湄從以前就熱愛曬太陽，不過她強調在享受日光浴前一定做好防曬，曬後的鎮靜舒緩也相當重要，而且曬前、曬後都一定要濕敷補水。藍心湄也補充說，當自己曬太陽後或是早起臉部浮腫很嚴重時，會用牛爾老師的「京城之霜 濃縮酵母青春精華露」做濕敷，含94.9%的天然青春酒粕精華，能快速恢復健康美肌。

擁有一顆善良的赤子之心

除了保養，兩人都認為擁有年輕、愉快的心更加重要，藍心湄說，自己因為工作的關係，常和年輕人相處、也不停接觸新事物，保持赤子之心是她青春逆齡的不二法門！陳美鳳則強調她與心湄一直都是善良樂觀的人，也因此能將正向能量傳給身邊的人，這也是她維持活力的好方法。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。