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《Sweet Home》高旻示登台親揭維持「初戀肌」5招！洗卸步驟多、日常飲食運動⋯
by Elina Chiang-更新
高旻示
今年28歲的高旻示2016年從網劇出道，曾在2018年演出電影《魔女首部曲：誕生》，當時飾演金多美的好姐妹，在《Sweet Home》中演出叛逆難搞的李恩宥一角受到注目，《Sweet Home》裡和李到晛飾演兄妹，到了《五月的青春》中再度合體，演出一段在動盪的時代背景下充滿淒美氛圍的故事。
這次因為代言登台也是她第一次來台，看了不少台灣浪漫愛情電影的她也在IG提到「台灣就像是青春電影本身」，像是《不能說的秘密》、《我的少女時代》他都如數家珍，甚至在飛來台灣的前一天再度溫習《想見你》，還笑說最想跟許光漢合作。
她提到看了電影覺得台灣給人很溫暖的感覺，這次訪台吃了芒果冰、小籠包，還有第一次品嚐的火鍋等等，也在台上簡單跟大家分享了接下來的計畫，在年底即將播出的《Sweet Home》第二季，未來也挑戰了比較有神秘感的角色，不過演出了多部比較血腥的作品，也很想挑戰看看比較浪漫的愛情喜劇。
除此之外，高旻示特別和《美麗佳人》聊了自己關於保養膚質、飲食和運動的小秘訣。
高旻示初戀肌秘訣1. 清潔超仔細
提到保養程序，高旻示第一個就分享自己最重視的就是清潔，尤其是在拍攝《Sweet Home》時有些特效化妝，一定要仔細卸才不會對肌膚造成負擔。首先會使用眼唇卸妝液卸除眼唇彩妝，接著使用卸妝水，最後再使用卸妝油全臉卸一遍，用溫熱的水洗一遍，再用冷水清洗約10遍，最後才用洗面乳清潔，十分講究。
高旻示初戀肌秘訣2. 零油感高保濕
進入保養程序，她跟我們分享自己是混和性肌膚，最重視的就是保濕，但不喜歡太有油感的保養品「跟我的皮膚好像不太合拍！」她笑著說，首先她有自己慣用的保濕棉片，會將其濕敷在臉上五分鐘，接著上精華、乳霜，夏日的小撇步是會把保養品放在冰箱裡使用。
高旻示初戀肌秘訣3. 定期接受專業保養
除了日常保養外，高旻示提到偶爾也會有肌膚因為壓力大或是外在環境變化而出狀況的時候，這時候他會直接到皮膚科報到，接受專業建議，也會盡量早睡。這次代言醫美保養來台，她也分享自己的看法：「現在資訊很充足，覺得醫學美容是讓保養更有效率的方法之一。」不需要太高的頻率也能維持很長時間的效果。
高旻示初戀肌秘訣4. 乾淨飲食 足量飲水
在飲食上她大笑說「其實我也很喜歡吃一些漢堡、Pizza之類的」但為了維持膚況和體態，一週內會有兩天是Cheating Day，其他時間則進行乾淨飲食，原型食物、沙拉等等，另外每天都會喝到至少1公升的水量。
高旻示初戀肌秘訣5. 多樣嘗試不同運動
私下高旻示也很喜歡運動，沒有拍戲行程的時候就會多方嘗試運動，像是他一直以來都很喜歡的芭蕾、瑜珈，還有近期開始愛上的游泳、PT運動等等，多方嘗試不同運動不只可以維持體態，也能讓心情愉悅、保持新鮮感。
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。