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《沙丘》甜茶媽蕾貝卡弗格森天生貴氣！40歲保養最愛椰子油，空靈美肌從「心」出發
by Elina Chiang-更新
蕾貝卡弗格森 Rebecca Ferguson
蕾貝卡弗格森來自瑞典斯德哥爾摩，不過他其實是混血兒，母親來自英國。13歲時她就曾擔任模特兒、參與廣告拍攝等。2012年弗格森演出BBC歷史劇《白王后》女主角，表現大獲好評讓她知名度大幅上升，也獲得金球獎迷你影集或電視電影最佳女主角提名。後面受阿湯哥湯姆克魯斯邀請加入《不可能的任務》，成為頭號女主角，後續還有像是《大娛樂家》、《沙丘》等等好萊塢大作。
或許是來自北歐國家，蕾貝卡弗格森雖然天生自帶貴氣氣場，但不只人幽默，活的也是隨心又隨興，對她而言維持美麗的祕訣，其實就藏在平常的生活細節和心態裡。
蕾貝卡弗格森自在保養1.此生不能沒有椰子油
蕾貝卡弗格森在許多採訪中都提到過，自己最不能沒有的保養品就是椰子油！對他來說這是CP值最高、使用範圍最廣的保養品，不管是髮梢、身體或是雙唇，椰子油都能帶來優異的效果，蕾貝卡弗格森笑說自己可以沒有高單價的保養品，但絕對不能沒有椰子油。
蕾貝卡弗格森自在保養2.最低限度的保養
其實蕾貝卡弗格森只追求最低限度的保養，也更偏好運用大自然的素材護膚，除了椰子油之外他也會選擇玫瑰果油滋潤肌膚，會用麥蘆卡蜂蜜作為面膜、將咖啡渣用來去角質等，也提到過自己會使用伊麗莎白雅頓的8小時潤澤霜，用於手肘、指緣等更為乾燥的地方。最後則是防曬，蕾貝卡弗格森說自己雖然來自高緯度國家，也並不在意曬黑的問題，但防曬還是防止肌膚受傷最簡單的辦法，每天都會使用SPF30的防曬產品。
蕾貝卡弗格森自在保養3.平衡狀態
在保養方面看似隨意，其實只是比大家都明白自己的肌膚最需要什麼，蕾貝卡弗格森認為一切只要規律、平衡，就能讓他感到很放鬆，好比睡飽7小時、好比每天都喝到足量的水，還有能夠天天散步等。他還建議大家要「少照鏡子」，他認為其實即使是擦保養品的時候也不需要鏡子，自己就是最熟悉自己臉的人，對於容貌的焦慮，他認為雖然需要時間，但對自己的信心喊話是必要的。「你只需要對自己說『我很好，我就是我』這需要時間。」
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。