《乘風2024》39歲戚薇超凍齡！8招保養＆彩妝秘訣，上鏡又美又瘦絕不脫妝！

《乘風2024》戚薇

先前在《乘風破浪的姐姐》一到三季時就有大批網友希望影視歌三棲的戚薇可以參加節目，今年終於如願！戚薇以歌唱選秀節目出道，跨界演員也有好成績，綽號「戚哥」的她性格直率吸引大批粉絲，和老公李承鉉的好感情也讓人津津樂道，戚薇經常在社群上分享自己的妝容和保養，更是不怕素顏上鏡頭，究竟她的好狀態是如何維持的呢？

戚薇彩妝保養秘訣1.以油養膚，面膜選擇很重要

近期很流行的以油養膚，戚薇當然也懂，不過因為她是油肌的關係，所以建議油肌比起直接用油，可以選用油敷面膜，就能達到滋潤的效果，為肌膚補充需要的油脂。戚薇還教大家如何判斷面膜好不好用？首先是敷完當下就要有肉眼可見的效果，除此之外要觀察隔天起床後的肌膚狀態，好的面膜隔天肌膚還是會很有感！身為油肌的人敷完面膜後，可以拿成分簡單的噴霧噴在化妝棉上，輕輕帶走剩餘的精華做個簡單的清潔，就可以進行後續的保養了。

戚薇彩妝保養秘訣2.自製美白手膜

戚薇曾在節目上分享，把身體乳塗在雙手上再戴上手套，泡在熱水裡10-15分鐘，接著把乳液按到吸收，再用毛巾擦乾淨，手教會變得很嫩白，除此之外，想要養出纖纖玉手護手霜也不能忘，平常就要記得隨時補擦護手霜。

戚薇彩妝保養秘訣3.徹底的防曬

紫外線是肌膚的大敵！仔細觀察戚薇私服的打扮都離不開帽子和墨鏡，一定要把自己包緊緊的，除此之外出門一定要擦防曬，但戚薇也貼心提醒大家防曬要好好選擇質地，才不會和底妝打架呦！

戚薇彩妝保養秘訣4.少吃多動維持身材

戚薇已經是兩個孩子的媽媽，但身材依舊維持得非常好，其實她分享過身完第二胎後胖到了115斤（大約57公斤），一開始很急著產後瘦身，因此在坐月子期間就開始運動，結果被醫生罵，也呼籲所有媽媽們不要心急！她的瘦身方法很簡單，就是少吃多動，自稱是癡呆胃的她，有時候一天只會吃一餐，但一定都會運動，因此可以快速瘦下來，但還是不建議大家這麼做，可以依照自己的需求來調整食量，只要遵循「少吃多動」都還是能達到效果！

戚薇彩妝保養秘訣5.不會花的底妝

戚薇經常在社群上分享鉅細靡遺的化妝過程，妝前一定要做好保濕打底，可以的話就膚妝前面膜，有了足夠保濕的基礎後，底妝只要輕薄上就好，粉量不要多，切記下手的第一下要從不容易卡粉的面中開始，眼周一定要留在最後在上，才不會卡粉！

第一層粉底液或氣墊上完後先噴一次定妝噴霧，等待成膜後再開始修容，修容完成後再噴一次定妝噴霧，等待成膜後就壓上蜜粉，上蜜粉時千萬不能粉撲上一堆粉就拍上去，要先把粉撲的粉均勻搓開，粉撲沒有特別的粉感才能上臉，不然粉不均勻，底妝反而更容易斑駁，經過三次的定妝，底妝就能牢牢地黏在你臉上！

戚薇彩妝保養秘訣6.膨膨臉心機腮紅術

畫腮紅時可以準備兩塊，一塊是帶有膨脹效果的米白色，另一塊則是與眼妝搭配的腮紅色，腮紅的第一步先用少量的米白色提亮面中的位置，臉自然就能有膨脹的效果，而且後續的腮紅色也會更顯色，接著再用有顏色的腮紅上在臉上，就能又膨又有好氣色。腮紅也能帶到鼻頭和額頭，整個人氣色會看起來非常好。

戚薇彩妝保養秘訣7.超簡單臥蠶

很多人都會畫臥蠶，但除非是上鏡頭，不然平常畫太重會顯得很不自然，其實只要用指甲前端沾取一點眼影比膚色深一點的眼影，輕輕點在眼頭底下，馬上就能有超級自然的臥蠶！

戚薇彩妝保養秘訣8.三段式夾睫毛

戚薇經常分享自己的睫毛很短，所以睫毛一定要好好夾，夾睫毛要分成底部、中間、前端三次，才能夾成一個自然的弧度，如果只夾一次睫毛會呈現90度非常不自然，上下都要記得夾，才能有放大雙眼的效果呦！

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。