BEAUTY明星專區
Super Junior圭賢驚喜成為台灣觀光代言人！從皮膚不好變成牛奶美肌的訣竅全公開，竟然還有保養品冰箱
by Julia-更新
1.絕不用手擠痘痘
過去有一段時間圭賢的肌膚狀態不是很好，甚至還曾自嘲自己是「海鞘皮膚」，對此圭賢表示自己20歲出道前膚況其實超級好，但出道後開始化妝，在緊湊的行程下又沒善加管理肌膚，因此開始冒痘。當時因為有贊助的皮膚科診所，所以肌膚出問題都去那邊，但該家皮膚科竟然是用手擠痘痘，導致他的臉上留下許多痘疤，圭賢表示從此之後他絕對不去免費的皮膚科，也絕對不會徒手擠痘痘。
延伸閱讀
2.全套保養不馬虎
在韓國綜藝節目《我獨自生活》中，圭賢揭露了自己的保養步驟。雖然身為男性，但圭賢的保養程序一點都不馬虎，從化妝水、精華到乳液，一個步驟也不漏，甚至還將使用的保養品放在專用的冰箱內冷藏保管。而他愛用的保養品則被韓國網友神出是Sisley的調理化妝水、瞬間保濕緊膚面膜和修護面霜等，圭賢表示這個保養品冰箱從他住在公司宿舍就跟著他，是他愛用多年的好物。
3.保養秘密武器是手持電風扇
因為有保養步驟很多，為了確保前一個步驟的保養品能完整吸收，圭賢甚至準備了手持電風扇來吹臉，加速保養品的吸收，減少等待時間。
4. 白天必塗防曬
圭賢的膚色白皙也是眾所皆知，甚至有粉絲表示他白得像是快升天了一樣，除了天生膚色白外，圭賢也非常認真擦防曬，平常白天最後一道保養程序一定是防曬乳，避免紫外線對肌膚造成傷害。
延伸閱讀
5. 減重靠低醣飲食菜單
圭賢平常為了管理體重，會盡量自己料理三餐、不點外食，還提到比起低脂，低醣飲食才是飲控的關鍵。他很喜歡在網路上搜尋減肥低卡食譜自己煮來吃，以下公開圭賢分享自己減重6公斤的食譜。
食譜1.韓式雜菜飯
首先取出低卡的韓式雜菜杯麵，在杯麵中加入一匙泡麵調味料、一匙蒜末、一匙低卡蠔油、半匙阿洛酮糖(一種新型代糖)和一匙醬油，然後在杯麵中加入適量熱水泡開。接著將煙燻鴨肉稍微炒過後，陸續在鍋中加入切成絲狀的洋蔥和香菇拌炒，最後將泡開的韓式冬粉加入鍋中拌炒均勻，起鍋前再加入一些大蔥和少許白芝麻點綴，再淋在玄米飯上，圭賢版低卡韓式雜菜飯就完成了。
食譜2.高麗菜鮪魚蓋飯
將約150公克的高麗菜切絲，加入預熱好的平底鍋中拌炒，然後加入瀝乾油的鮪魚罐頭，均勻拌炒後加入一匙低卡蠔油和一匙鮪魚醬汁後炒勻，將炒勻的高麗菜鮪魚中間挖出一個洞打入雞蛋，蓋上鍋蓋用小火煮熟，最後將高麗菜鮪魚蓋在玄米飯上，並淋上些許芝麻油及撒上少許芝麻，圭賢版高麗菜尾魚蓋飯即可完成。
食譜3. 美乃滋雞肉蓋飯
將兩顆雞蛋打入碗中，加入適量鹽及黑胡椒後打散。在熱好的平底鍋上均勻噴上松露油，將蛋液倒入鍋中，輕輕用筷子撥散做成炒蛋後呈起倒在玄米飯周邊。將洋蔥切成細絲在鍋中拌炒，再加入事先水煮過並撥成細絲的雞胸肉絲，在鍋中倒入以一匙醬油、一匙料酒、一匙阿洛酮糖和一匙低卡蠔油調成的醬汁，均勻拌炒後倒在玄米飯上，並灑上海苔碎、素美乃滋和白芝麻，好吃的圭賢牌美乃滋雞肉蓋飯就完成了。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。