BEAUTY明星專區
《于氏王后》全鐘瑞原來是香氛控，收藏數百罐香水！平時養顏還靠多素顏、減少調味料攝取、愛睡覺...
by Julia-更新
全鐘瑞美麗秘訣1.多喝水與攝取營養補給品
全鐘瑞曾在受訪中表示，過去因為喝太多咖啡影響到身體狀況，後來她開始用水取代咖啡，從一開始的每日一公升到現在一天可以喝到五公升的水量，不僅因喝咖啡產生的疾病消失，身體變得健康，連皮膚也連帶變好。
此外全鐘瑞也提到自己的媽媽是藥師，所以她很習慣隨身攜帶一些營養補給品及保健食品來保養身體，像是可促進新陳代謝並消除疲勞的精氨酸、具有強大抗氧化功效能幫助代謝並養顏美容且有「吃的美白針」之稱的穀胱甘肽、可以保養頭髮和頭皮的藥品與蛋白質，以及含有鋅和硒的保健品來為自己的健康加分。
延伸閱讀
全鐘瑞美麗秘訣2.健康的飲食習慣與充足睡眠
全鐘瑞表示自己平時會注意讓自己吃得比較健康，除了營養均衡的飲食，她也會盡量吃較少調味的「低鹽食」，減少過多的調味料對身體造成負擔。她也提到自己很愛睡覺，研究顯示肌膚會在睡眠期間進行修護與再生，充足的睡眠不僅可以讓身體健康，在睡眠期間生成的新的膠原蛋白，更是使肌膚健康的關鍵。
全鐘瑞美麗秘訣3.私底下儘量素顏維持肌膚健康
經常分享個人素顏照在instagram上的全鍾瑞，即使素顏肌膚狀態還是超級好，不僅肌膚白皙更是零毛孔的無瑕美肌，而全鐘瑞水煮蛋美肌的秘密就是少化妝，沒工作的時候就不上妝，讓肌膚好好休息，減少刺激也是保養肌膚的重要關鍵。
全鐘瑞美麗秘訣4.最愛的香氛是Dominique Ropion的貴婦肖像
全鐘瑞表示自己是一個超級香氛控，幾乎沒有她沒用過的香水，她透露自己家中收藏的香水就有幾百罐，笑稱自己「瘋」迷香水，其中她最愛且使用最久的香水是馥馬爾香氛出版社(Editions de Parfums Frederic Malle)的貴婦肖像(Portrait of a Lady)，全鍾瑞還透露周邊許多親友更因為她也開始使用這瓶香水呢！
延伸閱讀
全鐘瑞美麗秘訣5.保持運動習慣
全鍾瑞的S曲線眾所皆知，前陣子受邀擔任大谷翔平效力的洛杉磯道奇隊和韓國職棒友誼賽的開球嘉賓，更因為火辣的身材而登上熱門搜尋排行榜，全鐘瑞表示自己從高中開始就養成每天運動的習慣，除了騎腳踏車和游泳外，她每週還會固定會上健身房兩次，透過專業教練的訓練，打造出令人欣羨的翹臀和曲線。
延伸閱讀
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。