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【宋芸樺專欄】失戀，是溏心蛋女孩進入真愛前的入學考試
by 宋芸樺-更新
Text、Photo／宋芸樺
當失戀的列車一旦出發，就是一趟未知終點的旅程，在黑暗的隧道當中努力尋找著下一個停靠站，累積強烈的失落感讓整台列車開始失控，煞不住的情緒，就這樣撞上了自我毀滅的絕望。
＃你很好，只是我們不適合。（我聽你在＿＿）
有個認識十幾年的好朋友，最近收到一封「你很好，只是我們不適合，謝謝你這陣子的陪伴，祝你幸福。」的簡訊。短短幾句話殘酷說明了這段關係的結束，卻也因為過度籠統的理由，導致這段關係結束在一個充滿疑惑的狀態。想起自己曾經也收過類似的訊息，自稱「愛情理智派」的我，當無法擁有足夠資訊來分析這段感情的問題，最後就是搞的夜夜失眠，睡前不停的在腦海裡反省著自己。
對溏心蛋女孩而言，談一段感情不像學生時期那樣，顧慮的事情變多，篩選對象就像在買股票一樣，財務報表攤開來分析一遍，就像一張精算的分析報表，確認值得投資才會讓自己的感情加碼，但…就跟沒有人可以預測股市一樣，有些分手就像股市突然大崩盤，毫無預警，也找不出原因，直到失戀的時候才發現，再多的分析根本沒有用，即使能稍微填補內心的不安全感，最終，只會更心疼自己投入的情感，在潛意識中，不斷惱人的閃出「失戀＝失敗」這個念頭。
＃失戀的人們啊～請把自己的價值，留給自己來評價吧！
「我到底是哪裡不好？」「是不是因為我身材不夠好？」「還是因為我不夠溫柔？」「還是我不夠有才華？」把戀情的逝去當成失敗來省思，很容易陷入各種自我責怪、詆毀、甚至到失去自我。曾經也為情所困的我，在這次聆聽朋友失戀的過程中茅塞頓開。一切太荒謬了吧！說穿了，感情又不是一場比賽，不管是分手或是被分手，其實都不存在所謂的輸贏成敗。明知道想破頭腦也不會得到對方分手的真正答案，卻還是想努力找出個理由，彷彿找到了就可以改進升級然後得到幸福。但坦白說，相信很多人提分手根本也不知道真正的原因，比起說那一千個缺點，真正最讓人難以接受的答案其實就是...「不愛了」。
愛與不愛的這個問題，就跟我最近很愛的一部韓劇《非常律師禹英禑》裡的鯨魚急轉彎一樣。假設一隻22公噸的雌抹香鯨吃掉500公斤的魷魚，六個小時後產出1.3公噸的卵，請問此時這頭雌抹香鯨體重變成多少？答案是...鯨魚不會產卵！鯨魚是哺乳類，根本不會產卵啦！分手不愛了的重點根本就不應該放在為什麼不被對方所愛，而是要把焦點回到自己，為什麼因為戀情的逝去，我變得不愛自己了。
追求「愛」不代表會抹去過去的「愛」，失去只是一個漫長過程，在重新調整自己的同時，也要記得把曾經給出去的心收回再填滿。
很多人會開始想到自己哪裡不夠好，這或許是因為本質上連自己都沒有好好地接受自己。明明就是一個熱愛吃美食的人，卻愛上了在意身材外表的人，每一次吃飯都得偽裝小鳥胃的樣子，為了對方努力減肥節食，常常還要痛苦掙扎要不要吃下那排隊很久才買到的蛋糕，即使這麼努力了，最後還是被「我們不適合」而分手了。分手的理由或許根本無關外表或身材，卻還是苦惱的想著，要是我天生吃不胖，要是我更瘦胸部更大就好了，種種「能像那個誰一樣就好了」的想法，其實就是沒有好好地接受自己。如果連自己都不喜歡自己了，那真的很難有自信找到一個也喜歡自己的人吧！
＃失戀不可惜，可惜的是再也找不回愛人的力量。
「我再也找不到一個這麼愛的人了」
這一句是我前陣子聽到朋友嘴巴說出來的話，那個當下除了心疼也就只想要好好的抱抱她。每段戀情在心中都有著不同的分量，情感的多寡，時間的長短，那些別人怎麼樣也偷不走的回憶，影響著自己對於愛的能力。失戀最可怕的不是再也找不到愛自己的人了，而是找到值得愛的人，卻沒辦法再去愛人了。但或許換個角度想，追求「愛」不代表會抹去過去的「愛」，失去只是一個漫長過程，在重新調整自己的同時，也要記得把曾經給出去的心收回再填滿。每一次把心交出去，都會是一場冒險，一個賭注，但唯有相信自己有再次愛人的力量，才有機會再次找到幸福。
每一次把心交出去，都會是一場冒險，一個賭注，但唯有相信自己有再次愛人的力量，才有機會再次找到幸福。
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