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【買得巧】日本超商必吃清單12樣推薦！炸雞腿、現打水果冰沙、咖啡牛奶…一吃再吃都不膩

每次到日本玩，光是踏進便利商店就足以讓我超開心，好吃好喝的東西太多，還能一直發現新東西，這次就與大家分享我私人的超商必吃清單。

by 悄悄買-更新

【買得巧】日本超商必吃清單12樣推薦！炸雞腿、現打水果冰沙、咖啡牛奶…一吃再吃都不膩

先前寫過日本伴手禮分享，這次推薦的則是我到日本超商吃過之後，會一吃再吃的食物們。

1.Family Mart全家便利商店：炸雞腿排

日本便利商店的結帳櫃檯旁幾乎都有炸物櫃，其中我最愛的就是全家便利商店的「黃金雞腿排」。

因為炸物櫃都有保溫功能，所以每次吃都是熱騰騰的，一口咬下不僅肉質鮮嫩還很多汁，真的超滿足。每次到日本只要遇到全家，絕對要先買上一塊滿足口慾。有時早上要吃早餐也會選它再配個飯糰、飲料就很滿足。

而另一家超商LAWSON 的「炸雞君」其實也是不少人心頭好，但我個人偏好全家。有興趣的人不妨都嘗試看看，就知道哪個比較符合自己的口味了。

2.7-11：現打水果冰沙

這是我今年到東京才發現的好物。

在7-11冰櫃中放著水果杯，有多種口味可選，像是莓果優格、羽衣甘藍鳳梨、考沒香蕉、哈密瓜等等，據說現在有多達七種可選。

選好後先至櫃檯結帳，再自行到專用機器前，掃描一下杯身條碼、然後撕開膠膜放進機器中，關門後按下螢幕的ok鍵，機器就會開始製作冰沙了，打的過程也很療癒。

因為是新鮮材料做成的冰沙，喝起來非常新鮮且濃郁，夏天喝尤其消暑！

3.7-11：水果冰棒

只要夏天去日本，逛7-11一定會逛去冰櫃，因為他們自有品牌推出的水果冰棒超好吃，目前我已經吃過水蜜桃、哈密瓜口味，都好喜歡。

冰棒體不是非常硬的那種，而是咬下就會化開的口感，加上有新鮮果汁成份，吃起來很像水果直接冰進冰箱的味道，非常爽口。

4.Family Mart全家/7-11/Lawson：高千穗牧場咖啡牛奶

很喜歡喝咖啡的我，到超商也一定會買罐高千穗牧場的咖啡牛奶。

產自九州的高千穗牧場，含有72%牛奶，喝起來香濃順口又不會太死甜。

同場加映：明治好喝牛乳咖啡牛奶

知名的「明治好喝牛乳」也在2024年推出咖啡牛奶，主打選用明治自家嚴選的生乳，融入香氣濃郁的咖啡，因為明治牛乳太有名，這款咖啡牛奶推出後也瞬間爆紅。但我喝了之後覺得牛奶的風味比較明顯，咖啡味對我來說有點淡了。

5.Family Mart全家/7-11/Lawson：養樂多Y1000

大家熟悉的養樂多，在日本便利商店通路上架Y1000後，因為知名主持人松子豪華在綜藝節目上表示喝了之後每天都睡得很好，讓許多人好奇購買而爆紅，一度是一瓶難求，不過最近已經比較好買了。

養樂多Y1000訴求每ml就擁有10億個乳酸菌的超高含量，就此幫助改善腸道環境、減輕壓力、提高睡眠品質等等，但我覺得喝起來跟原本的味道沒有太大不同，因為本來就很喜歡養樂多，所以每次看到也會買來喝。

6.Family Mart全家/7-11/Lawson：Pokka Sapporo的檸檬氣泡飲

這個比較算是美容健康飲品，主打含有豐富的的維他命C與，喝起來就是檸檬味道加上細緻的碳酸氣泡，喝起來爽口又消暑。

種類滿多的，因為出去玩比較累，我通常會選擇上面有「疲勞感減輕」的來喝，喝了比較心安。

7.Family Mart全家/7-11/Lawson：獅王LION檸檬皮果乾&柚子皮果乾

使用日本產檸檬，將檸檬的果皮用糖漬後乾燥做成，吃起來可以品嚐到水果原有的香氣和風味，相當涮嘴，還能補充一些維他命C。

另一款柚子皮乾也很好吃！檸檬皮比較酸、柚子皮相對比較較甜一些。

Family Mart全家/7-11/Lawson：Asahi朝日MINITA涼糖

之前在日本伴手禮文章裡有介紹過，MINTIA涼糖口味眾多，還有Regular、 Breezre、Excare等不同涼度的分類，每次到超商也會看一下有什麼新的味道。

9.Family Mart全家/7-11/Lawson：森永巧克力彈珠汽水風味糖

之前在日本伴手禮文章裡有介紹過森永彈珠汽水風味糖果，最近一次去又發現推出了新口味，竟然在糖果外面包了巧克力。

一口咬下可以同時感受到酸酸甜甜的滋味，很適合放在隨身包包裡當小零嘴，隨時可以吃一顆。

10.Family Mart全家/7-11/Lawson：森永Hi-Chew Premium頂級嗨啾夾心軟糖

這是看朋友介紹才知道這麼好吃！

比一般的嗨啾夾心軟糖還要柔軟的口感，吃了一顆就會愛上，加成份中有高達98%的原汁果汁粉使用，口感更細膩。

11.7-11：麝香葡萄軟糖巧克力球

近期網路討論度很高的水果軟糖，外層是薄薄一層的巧克力，裡面包裹著麝香葡萄味道的軟糖。

整體吃起來不會太甜又能感受滿滿的葡萄香氣。

整體吃起來不會太甜又能感受滿滿的葡萄香氣。

12.7-11：香脆巧克力餅乾

日本7-11自有品牌的餅乾評價普遍都不錯，巧克力的幾款更是深得我心。

左邊的也在伴手禮文章介紹過，裡面有獨立小包裝，比較適合分送給親朋好友一起吃。

這次新買了右邊這款，吃起來鬆鬆脆脆，據說製作時是將整塊餅乾泡入巧克力醬中，讓每個地方都能均勻沾到巧克力，都又不會失去餅乾的香氣，口感很協調。

網路上也有人推薦可以泡在牛奶裡吃，或是在冷凍庫冰一晚再品嚐，可以吃到不同口感。

這一連串下來，只能說，對我而言，去日本玩光是逛便利商店就可以逛得好滿足。大家也有什麼日本超商的必吃推薦嗎？

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