Johanna喬海娜：展開一段健康又精彩的斜槓人生，就從城市健身與潛水旅遊開始！

接觸健身已經八年，而潛水也有六年的經歷。這兩項運動讓我找到生活的重心，成為無法取代的必需品/保養品。也因為這份熱情與投入，更是從原本只是興趣，變成了我的專長，也因緣際會，日後間接成為我收入的來源之一。身為網路原住民，很自然地會想將自己熱愛的事物分享在社群媒體，希望讓更多人感受那份幸福感！

為什麼對我來說運動和旅遊是我斜槓人生的開始？因為網路新世代的步調很快，資訊傳播的速度更快，在這個步調中不能迷失自己，需要有更大的心和腦來面對。而運動和旅遊能讓人的心胸和眼界變得像大海和天空一樣寬廣，進而修煉身心靈，不時放慢腳步，才能正確找尋到人生所期望的目標，在各種挑戰中更認識自己，並帶著那份藉由踏出舒適圈所磨鍊出來的勇敢，持續向前行。

其實，當個斜槓青年並非如一般人想像中的那麼容易，瞎忙總是常態。就我而言，也因為生活中多了運動和旅遊，必須花更多時間及費用，到健身房、買運動用品，吃得健康、行走更多地方，藉由更多經驗與體驗來找尋靈感，拍出好照片。但想要持續維持生活品質，要有穩定的收入，時間管理與自律生活是非常重要的。所以，想要擁有快樂與自由，就得先養成自律的生活，不然所謂的斜槓人生，可能就不太適合你了！

接下來的專欄，我將分享個人的多元生活，運動、潛水、到處趴趴走的大小事，以及女性的時尚或保養實用小技巧。讓我們一起投資自己，讓自己人生變得更精彩吧！

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