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野女孩紀艾希：SUP初體驗！！河上野餐這樣玩！！我的SUP初體驗獻給Wild Girl Club了！
這次選的地點是福隆隆雙溪河畔，沒什麼風浪，非常適合新手及第一次劃的人唷！新手別擔心！一開始教練會教你認識立槳運動，例如槳要怎麼拿？在劃水的時候該注意哪些事情？怎麼滑比較不累？如果真的落水要怎麼爬回板面？諸如此類的基本常識～～～讓第⼀次滑的我比較沒那麼緊張。
by 紀艾希Ring-更新
我們划SUP的季節是九月底，這時已經夏末接近秋天了，穿個比基尼套個薄長袖非常剛好！划一划留點⼩汗的時候剛好可以拍拍美照，如果當天太陽非常耀眼，建議戴上帽子及太陽眼鏡才不會太刺眼唷！福隆的雙溪河畔相對河面較平穩，初學者在這邊練習站姿滑水會非常有自信！！
我大概出發才1/3路程的時候，同行的教練就叫我趕快站起來！！！想說出發前才跟自己說好「今天絕對不能落水！」居然這麼快就叫我站起來啦！當下要克服掉下水的心理壓⼒真的是心跳挺快的........但當你⼀站起來來後，那個視野真的是差很多～～當下有種征服大海的感覺哈哈哈哈（明明只有征服一條沒浪的河.....）
水上裝備不宜過多，板上前⽅方有固定繩索，不用擔心東西會掉進河裡。經過這次的經驗，我非常建議帶Go Pro及防⽔音響來玩！喜歡曬太陽的人，更可以擦著助曬劑，躺在板上聽聽⾳樂看著小說～真的是太美好了～～然後一定要帶小零嘴！！
這次多虧了神隊友元圓帶了可頌麵包，除了划到真的很餓的我以外，拍照起來也太chill了吧！！很幸運地趕到芒草季開始，後⾯面整排的芒草拍起來來超好看！一株⼀株的香蒲，我們稱它為 #海上仙女
棒！把整把種⼦抓下來放在手上，⼀吹就跟蒲公英⾶揚⼀樣，超級美！沒想到秋季的SUP根本太浪漫了！！河道的秘密通道也千萬不能錯過，這裡是離峰夫妻Kiya & James帶我們來的秘境。是不是有種森林公主的感覺！旁邊⾶隻⿃或是老鷹就更有感覺了XD
WGC初次出遊成功！！我已經在構想下次可以去哪玩SUP了，這真的是個非常棒又舒服的運動，希望下次可以進階到海上玩板，然後順利利站起來來不要跌倒就好哈哈！
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