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【Marina我的巴黎小生活】浪漫童趣又守護貓貓的Paul & Joe 二十周年

Paul & Joe品牌有著非常鮮明的法式小女人甜美風格，優雅又獨特的印花更是品牌特色，在衣服、鞋類、內睡衣到品牌近年非常熱門的beauté彩妝保養品系列都可以找到各式特別的印花。

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【名模Hilda Lee的倫敦日記】曾經有我的街道＃1 英國的天氣

英國的名產之一「陰晴不定的天氣」，和之二「開口閉口都是天氣的英國人」，加在一起就是我每天都會捕捉到的娛樂之一。

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《職業水波蛋攻略》一次搞定不 NG！

白白嫩嫩的水波蛋，叉子戳下去，滿心期待看著蛋黃緩緩流下！水波蛋是班尼迪克蛋的主角，配上沙拉也好對味。最簡單的料理，往往最難掌握，看似單純的水波蛋需要熟練技巧才能完美成形。曾經被失敗的水波蛋打擊信心嗎？跟著攻略再試一次吧！學成之後在自家餐桌，就可以...

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西班牙燉飯靈魂：米食材（El Arroz）

提到西班牙經典料理，大家不外乎會想到的是西班牙著名國菜海鮮燉飯（Paella de marisco）、肥瘦美味入口即化的伊比利火腿、夏天開胃的番茄冷湯與西班牙馬鈴薯煎蛋，當然還有好搭啤酒的新鮮下酒菜 Tapas 。

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【旅美名模侍懷鳳】紐約客也愛！酪梨美食一試就上癮

要說美國什麼東西最好吃，在我心目中最好吃的不是漢堡薯條牛排炸雞焗烤起司通心麵這類著名囂張的美式美食，而是酪梨。

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時髦生活客陳薇：《你是不需要？還是不敢要？》

飾演電影《當幸福來敲門》的威爾史密斯告訴他兒子：「當人們做不到一些事情時，他們會對你說你也做不到。」

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Bean to Bar 重新想像巧克力的旅程

小時候，對巧克力的認識僅止於便利超商買的到的零食，可能是威化餅乾夾著巧克力醬，或是灑滿粒粒榛果的巧克力球。再大一點，家裡有時會收到別人送的知名巧克力禮盒，卻總是沒吃完放在冰箱。那時候只覺得巧克力甜甜的，有時候還太甜。直到有一次，從友人那吃到了法國 ...

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CLEAR淨『頭皮專業調理系列】立即分享抽正品

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票選My Radley London & My IT Bag風采

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】Day 7 – 健康沙拉罐

沙拉罐攜帶方便，組合又無窮無盡，在歐、美廣為流行。我們的沙拉罐中除了有蔬菜（菠菜芝麻葉、紅蘿蔔、番茄），還有澱粉（藜麥）、蛋白質（酪梨、鷹嘴豆）和優質油脂（橄欖油），均衡又營養。在一週的無毒挑戰尾聲學會了如何做沙拉罐，在往後的日子裡還可以試試自由...

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】Day 6 – 辣炒鮮蘆筍

蘆筍的營養價值豐富，還有「蔬菜之王」美譽。現在初暖乍到的春分時節正值蘆筍的盛產期，超市大把大把的蘆筍美得不得了，價格又划算，可要好好把握這一年一次，大地給予我們的美麗翠綠。

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】Day 5 - 優格水果香蕉船

無毒料理的一週挑戰正式邁入第五天！我們決定做一個健康、簡單的甜點來犒賞一下自己。傳統的香蕉船甜點通常會使用冰淇淋，但稍一不慎就會熱量破表，因此我們決定使用口感濃稠的希臘優格來取代冰淇淋。相較於一般的優格，希臘優格的碳水化合物較少，但是蛋白質、鈣含...

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】 Day 4 – 活力綠能飲

每天忙碌於工作，很難找機會攝取足夠的蔬果嗎？這杯活力綠能飲就是你的救星！除了有多樣的新鮮蔬菜水果，搭配上富有纖維質與Omega-3的奇亞籽，再以椰棗的天然甜味取代人工糖，只要一杯就能讓你一整天都精神飽滿！

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】 Day 3 - 蔬食散壽司

誰說一定要大魚大肉才稱得上是散壽司呢！這道蔬食散壽司食譜，讓你品嚐鮮蔬的清甜滋味！以富含維他命B群的糙米飯為底，再鋪上新鮮的酪梨、小黃瓜、紅蘿蔔與毛豆，最後淋上現擠柳丁汁提味的佐醬，有時候簡簡單單的原味，才是百吃不膩的美味。

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【#姊弟煮廚 無毒料理的一週間】 Day 2 - 橙香楓糖鮭魚

吃白肉不僅更健康，也更環保！根據美國環境署的研究，生產紅肉所製造的碳排放量，比白肉高出約50%。這道橙香楓糖鮭魚食譜，有別於一般鹹式鮭魚料理，改走甜式創意風。微甜的楓糖搭配鮭魚綿密的口感，再點綴上一抹橙香，營養又美味。