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51歲車勝元好男人指標！顏值身材保持有道，「我不靠餓肚子減肥，因為我一年365天都運動。」
車勝元不管是出現在電視節目或是戲劇作品，透過鏡頭，歲月的痕跡在臉上呈現的是最帥氣的模樣，模特兒出身的他，保持身材原來有自己的秘訣。
by 派脆克-更新
Edit/派脆克、Photo、影片/網路
參與人氣實境節目《一日三餐》再次大秀好手藝，道道家常的經典韓食料理，透過螢幕也能發出誘人的香氣。身為車勝元的老婆小孩肯定超有口福，不過令人驚訝的是，會做料理的他，肯定自己也是個美食專家，但身材卻數十年如一日，高挑穠纖合度的身形，許多年過半百的男人不是下垂就是發福，但為何車叔能夠如此Keep住身材呢？
或許多少有些天生麗質的因子，不過過去車勝元接受訪談時，也曾經分享自己保持身材的秘訣，他說：「有的演員沒戲拍時，就會停止運動，但是我幾乎是365天都在運動的。」而這樣的好習慣，也是因為特別喜歡吃美食而養成的，他表示：「不養成運動習慣的話，就得特別要減肥，如果要特別節制飲食，不吃好吃東西的話，情緒會變得很差很敏感。」
為了讓自己保持好心情，可以不斷吃美食，保持運動習慣似乎特別重要，這種不臨時抱佛腳的好習慣，也讓他可以一邊享受美食，一邊維持男神的好身材啊！
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