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13位韓國肌肉擔當男偶像！BTOB旼赫、MONSTA X Shownu超胸身材辣翻粉絲
by 美麗佳人編輯部-更新
Text／YZ、Photo／IG@ hutazone、51k_officia、tvN、le2jh、real_2pmstagram、 min9yu_k、weverse、dk_is_dokyeom、official_highline、official_monsta_x、leejen_o_423、gnabnahc、ateez_official_、yysbeast、this_is_baekho、dispatch、Calvin Klein、BTS
喜歡男人味爆棚肌肉偶像的快進來！以下這10位韓團男偶像不只有輪廓分明、五官精緻的高顏值臉蛋，視線往下移更有令人垂涎三尺的魔鬼身材。每位都是不折不扣的健身魔人，演藝圈中穿衣顯瘦脫衣有肉的代表，結實手臂、冰塊腹肌還有快撐破衣服的胸肌，看得讓人臉紅心跳。
韓團肌肉男偶像1. | BTOB旼赫
男團BTOB成員旼赫雖然長著一臉天使無害模樣，但脫衣後真的辣到不行，肌肉線條清晰到就像是拿筆畫出來的，來再多張都看不夠。旼赫也曾在綜藝節目《全知干預視角》公開自己在家中運動的模樣，經紀人甚至透露旼赫一年365天有360天都會做運動，連上節目也會帶著啞鈴，雖然當時是沒有營業中的「淡季」身材，但線條還是超明顯，嚴格訓練的模樣也超Man！
韓團肌肉男偶像2. | SEVENTEEN珉奎
誰還不認識23億金總西裝下的好身材！擁有好比例高挑身材、帥氣陽光外型的珉奎連肌肉也非常讓人賞心悅目。在綜藝節目《出差十五夜》中羅PD量珉奎的肩膀足足有57公分寬，上金鐘國的Youtube頻道《Gym金鐘國》時，金鐘國也一直誇獎珉奎的身材真的很棒，健身狂人珉奎還開心擺pose展示充血狀態，大狗狗貌加上壯碩肌肉誰能不暈？
韓團肌肉男偶像3. | SEVENTEEN DK
Seventeen除了大家常看到的肌肉珉奎外，擅長男友照的DK也練得十分勤奮，是偶像中完美男友人選之一。雖然DK的IG上沒有放出肌肉照，但鍛鍊成果會被Hoshi發到Weverse上，肩膀的羽狀肌根本可以上生物課。深藏不露的DK，之前在演唱會終於分一點給克拉看了，超粗手臂隨著舞蹈男人味散發出螢幕外，在這裡為他點播一首〈HOT〉。
韓團肌肉男偶像4. | MONSTA X Shownu
MONSTA X是繼2PM之後的野獸派偶像接班人，其中被稱為萌貝貝的「阿爸」，隊長Shownu更是許多男偶像見面都要摸一把的對象。其實Shownu小時候曾當過6年的游泳選手，甚至在小學拿到全國游泳冠軍，太平洋寬肩就是這樣練出來的。出道之後嚴格飲食控制加上重訓，Shownu練出一身野獸般體型，是隊內公認身材最好、最想交換身體的成員。
韓團肌肉男偶像5. | 元虎
元虎是MONSTA X前成員，2019年退團後Solo更不吝嗇露出好身材，只要說到性感和肌肉就一定會榜上有名，但元虎的IG重新整頓之後都刪光肌肉貼文，想看元虎的好身材可以點舞台或是Youtube頻道的健身影片。胸肌、肩膀、手臂、腹肌、大腿和臀部都看得出來元虎多愛健身，能鍛鍊出如此魁梧的體型絕對不容易。
韓團肌肉男偶像6. | Stray Kids方燦
方燦是Stray Kids的隊長，性格與身材都非常可靠，練就一身結實肌肉，清晰腹肌線條甚至被STAY稱為冰塊隊長。在Stray Kids的Youtube頻道中可以看到健身對方燦來說是輕而易舉，在深蹲同時彰彬和HAN還站在後方不斷讚嘆方燦的臀部，還伸出鹹豬手摸他壯碩的手臂，STAY是不是很羨慕啊～
韓團肌肉男偶像7. | NCT Jeno
Jeno的所屬團體是NCT DREAM，團體當時的年齡平均只有15.6歲，NCTzen可以說是一路看著少年們長大。成年之後的「人間薩摩耶」Jeno雖然還是長得很可愛，但開始健身後從小朋友青澀模樣，變成現在不時散發成熟男人味的Jeno，讓NCTzen都覺得孩子長大了。Jeno的手臂線條越練越明顯，而且每一條青筋都看得很清楚，青筋控絕對不能錯過。（影片中黑色無袖背心是Jeno）
韓團肌肉男偶像8. | ATEEZ崔傘San
ATEEZ成員崔傘San原本對自己偏瘦弱的身材有點自卑，因此開啟健身之路，顯著的成果也讓網友們大吃一驚。原本身體非常薄，四肢也很纖細的傘練到被金鐘國稱讚，不只是身體變壯，連臉蛋都變了。剛出道的傘就像小朋友，但現在的長相就是成熟又有點壞壞的真男人，舞台上表演時更帥氣也超出圈。
韓團肌肉男偶像9. | 2PM玉澤演
說到肌肉怎麼能少了野獸偶像2PM，186公分高的玉澤演在當偶像時就已經鍛鍊出好身材，甚至在舞台上表演手撕上衣，還被粉絲取了「撕澤演」的綽號。沒想到玉澤演2017年當兵後身材又更上層樓，軍中當時體重高達99公斤，超厚實的手臂與胸膛被稱為「韓國隊長」，超有安全感！退伍後回歸偶像身分的他雖然不像軍中一樣大隻，但也男人味爆棚，魅力無法擋。
韓團肌肉男偶像10. | 2PM李俊昊
同樣是2PM的李俊昊在當完兵之後積極的鍛鍊，成功蛻變成胸肌與腹肌都超級性感的「我們家俊昊」。李俊昊曾在《認識的哥哥》分享自己當兵時胖16公斤，連尼坤都吐槽脖子消失到認不來，經過減肥和健身後的他不只在韓劇《衣袖紅鑲邊》大秀好成果，《My House》舞台更散發禁慾性感魅力，要到俊昊家的排隊人潮根本看不到盡頭。
韓團肌肉男偶像11. | Highlight耀燮
耀燮擁有一張小巧精緻又凍齡的娃娃臉，看起來非常可愛且無害，但如果不是Light，可能不知道其實耀燮是隊內的隱藏版好身材。耀燮早在2013年就展示過他的巧克力腹肌，這麼多年過去了，他依然維持精壯線條，更在金在中主持的網路頻道《在朋友》上被認證腹肌是真的練得很好。
韓團肌肉男偶像12. | 白虎
以NU’EST出道、現為solo歌手的白虎，光看比別人寬又厚，超有安全感的體型就知道他是健身魔人。白虎曾說過他是易胖體質，不斷鍛鍊和飲食控制後才練就一身好身材。非常推薦大家點開〈No Rules〉的MV，淋浴與穿衣的畫面男人味完全爆棚，說有多性感就有多性感。
韓團肌肉男偶像13. | BTS 柾國
男團好身材代表，怎麼能不提到防彈的黃金忙內柾國！出道初期還是個青澀少年，到現在是鍛鍊出黃金倒三角的肌肉兔，超完美身材配上包臂刺青，太MAN，太MAN了！柾國2018年就在歌曲〈Fake love〉舞步中小露腹肌，2023年他擔任CK代言人後，更是不吝嗇分享寶寶殿下的健身成果。
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