張睿家 海洋的療癒力

海洋的療癒力
我一直覺得海洋代表著「幸福」。我一看到海就會感到很放鬆，有幸福的感覺，海可以讓我忘記所有的煩惱，立刻沉浸在那個環境當中。我第一次感覺到海的療癒是在拍戲的時候，那時在海邊取景，我們拍到凌晨，結束之後我和攝影師走到停車場，劇組的燈光一暗，眼前一片漆黑，但往上一看，整片天空都是星星，月亮的光打在海上，海變成一條月河。頓時，整個疲勞感就消失了，我呆站在現場足足二十分鐘，什麼也沒做，就看著海。

大海的記憶
我也喜歡去海邊浮潛。在澎湖的七美島，那裡美的像幅畫，有草原，旁邊就是海，無憂無慮，到處都能聞到草原的味道，我喜歡在那裡騎機車，沿著小路，吹著海風，沿路上聞著草的味道。潛下去的時候，海裡面的景色跟地面上完全不一樣，那是一個很繽紛的世界。有各式各樣的生物或是珊瑚，一分一秒都沒辦法移開視線，很想把眼前的景象都記下。那種感覺很興奮，尤其是看見從沒見過的生物時，特別新鮮跟好奇。
除了澎湖，拍《到不了的地方》時，我還去了蘭嶼，待了一個禮拜，我發現我很喜歡太平洋的海，很藍又很透徹。很久以前我因為《盛夏光年》第一次去釜山影展，那邊的海也讓我印象很深。海很神奇，如果拍戲時在海邊，不管是憂傷或是快樂情緒都會特別強烈。

未來也想去愛琴海、希臘，或是快要消失的馬爾地夫吧（笑）。我還很想再去一次北海道，那邊的海邊很不一樣的，那裡的海感覺一路上都在變化，陽光打下去的色澤，很特別，是一種很深的藍。第一次看到北海道就有被吸引住的感覺，默默的看，感覺很舒服。那次是坐電車，沿途看著海景，加上太陽，然後又有雪，是一幅讓人心曠神怡的美景。

保護大海
但是，澎湖跟墾丁，因為長期發展觀光，很多觀光客在浮潛的時候，腳會踩到珊瑚，造成珊瑚死亡，導致那裡的珊瑚越來越少，也沒有以前漂亮。再加上許多人為因素，影響整個氣候變化，還有污水、海邊過度開發，都會造成海洋的污染或傷害整個海洋生態。
如果要保護海洋，就要節能減碳吧，不只海洋，平常就要好好保護地球，這都是有關連的。例如，減少使用塑膠袋，到海邊時不要製造多餘垃圾，不要過度開發等等。盡量到已經規劃好的海水浴場，避免到環保生態脆弱的地方玩。尤其是潛水時，要聽從教練指示，在水裡不要踩水，要用膝蓋著地等等，以免傷到珊瑚或是其他海裡生物。

服裝／珊瑚印花襯衫、丹寧束口長褲，both by Sport b。