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專訪／吳姍儒的微調哲學：認知很多事情都是有機體，讓它自己長成它該是的樣子
by Yves Huang 與 Alfie Hsu-更新
企劃執行／徐敏軒 採訪撰文／黃馨慧 攝影／Weslie Wei 造型／徐敏軒 造型助理／黃慧美、闕漢威 化妝／楊令述 髮型／哈哈 影音編輯／林粟柔
輕鬆自在擺出各種姿勢，即便拍攝平面照，吳姍儒 Sandy 沒有特別說話，現場氣氛仍洋溢著歡快，她和狗兒的趣味互動，讓工作夥伴們時不時爆出笑聲。2022年面對生命各種起伏，她還是邁著自己的步伐、安排自己的人生速度，似乎總是知道該把自己放在什麼規劃中，但也逐漸接受事情會變幻出不同可能性，吳姍儒的「微調人生」才正要開展。
嚴肅用幽默調劑
今年一月成為新手人妻，面臨人生階段變化，她笑說自己並沒有「妹仔變老婆」的具體感受，生活依然是生活，「工作上我也做了實境節目、外景節目，包含有不同的搭檔，要說是因為結婚而改變好像也不完全對，只是剛好人生就到了這個階段，剛好很多東西順勢發生」。
她認為同樣是新婚的妹妹，可能比較有少女變老婆的心情，兩人差不多時間結婚，Sandy 卻因疫情影響，原訂的工作行程必須調整，忙碌至今，還沒時間和妹妹彼此分享婚後心得。她說先前最高紀錄曾在一個月接下12場尾牙，密集、高強度的工作，對經營家庭而言有難度，接下來可能會調整工作節奏，多花時間和家人相處。
順勢前行，也在微調自己的處世哲學，她說：「以前同事會說我對自己很嚴厲，對旁邊的人要求也高，但這樣大家壓力都很大，很多時候是要把這些自己抓得很緊的東西先放掉，認知很多事情都是有機體，讓它自己長成它該是的樣子。」幸好她有來自家傳的幽默感，在嚴肅的時刻也能緩衝，「阿公是一個很幽默的老人家，所以我們吳家都有一種無可救藥的幽默感，碰到什麼大事都會選擇幽默處理面對，我覺得這對於一個人的健康心理成長來說很重要」。
寫作是「換氣」
寫作也是她保持生活與工作平衡的方式，主持工作已十分忙碌，但總能在她的 Facebook 和IG看到誠意滿滿的「瀑布文」，文末也會用心搭配一首歌，這些都是她利用工作零碎空檔寫就，她笑說：「寫作對我來說，像游泳時起來換氣一樣，如果不能寫，我可能就會直接溺斃。」剛開始大家還不習慣，甚至有人告訴她「我沒看但我按讚」，堅持數年下來，已讓讀者培養出看長文的習慣，偶爾她先發美照，還來不及寫上文字時，反而有讀者會問：「怎麼沒有寫東西？那今天要聽什麼？」
無論是文章或是 Podcast 頻道「今天星期姍」，她每回搭配的歌曲，除了是想特別推薦給大家聽的，也是認為文章或頻道內容與歌詞相符，「我其實滿喜歡聽歌詞，反而歌詞記得比歌曲熟，我對歌曲的感動常常是因為歌詞」，她也推薦大家聽歌可以搭配歌詞，或許會帶來更多感受。
小說探討各種人性
繼出版首本散文書《我的存在本來就值得青睞》後，她預計明年一月會推出新書，同樣是六萬字左右的篇幅，花了近兩年時光、即將完成的新作是小說，兩本書同樣都在談論情感，方向卻很不同，「上一本可能是比較關於女生和自我成長，不少讀者都說像我在他們耳邊說話，也許看完會哭、會崩潰，但也會有重生療癒的力量；第二本書是透過女主角的人生發展，認識她遇到的各式各樣男性角色，內容比較幽暗一點，可能會碰觸到家暴、死亡的議題」。
之所以會想以小說方式呈現，是因為散文有時較片段，難以說清一個人言行的前因後果，「他到底發生什麼事？是什麼造就了這個人產生這種情緒和感受？比較像 Case Study，我就把這些 Case 串連在一起，變成一個完整的故事」。碰觸不同的議題，做新的嘗試，Sandy 卻笑說自己並沒有要挑戰什麼，「我只是很單純的寫，就寫成了另外一個樣子，就像開餐廳還是做節目，都會因為各種元素、不同的受體，最後呈現出來的，不一定是想像中的那樣」，文章中盡力表達，又放鬆將解讀權交給讀者，鬆緊之間，也是她的平衡法則。
獨門穿搭小撇步
對什麼事情都很有規劃的她，當時在婚禮的 Dress Code 上也發揮同等精神，列出細膩的穿搭規定，然而這其實是她為了讓參與者開心又漂亮所做出的考量，「我那時候想說希望大家打扮得很漂亮，這樣照片出來每個人都會很好看。平常媽媽、阿姨們可能沒有機會去租大禮服，剛好讓她們可以一起去試裝、一起打扮漂亮，大家最後都玩得很開心」。
Sandy 私下反而喜歡休閒、輕鬆的穿搭，愛穿寬鬆衣服的她，甚至會到男裝店採購大T恤、大襯衫，「但像這樣我就可能會搭個珍珠項鍊，或是戴 Coco Crush 的戒指、耳環，也許就會搭配日系森林感的服裝，做一些衝突感的對比」，如果是正式場合，她或許會以材質、版型做搭配，比如上身是軟的材質，下身可能就搭配硬挺的面料，她笑說：「因為上班都被打扮得很工整、很完善，私下就想要簡單一些。」像拍攝當天的服裝，她覺得充滿帥氣感，「拍照的氛圍不是太性感，有一點古靈精怪可愛的感覺，廣角又會有一點奇趣、俏皮感，這個可能是比較符合我自己的樣子」。
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