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走出生命的自在之道，林嘉欣：「有時我們需要勇敢地說『不』，才能真正找到屬於自己的生活方式。」
by 派脆克-更新
資深採訪編輯/ 廖崇捷 撰文/ 黃映嘉 攝影 / 郭桓誥 統籌&造型 / 徐敏軒 化妝 / Will Wong 髮型 / Kristy Cheng 服裝助理 / Irene、Nina
作為影壇備受讚譽的實力派演員，林嘉欣以他細膩的表演方式和對角色的深刻共感，成功詮釋了眾多深得觀眾喜愛的形象。這次，他帶著新作《女兒的女兒》以及作為第61屆金馬獎頒獎人的身份，再度來到台灣，分享了如何將自己的生命體悟融入 Emma 這個複雜的角色中。
《女兒的女兒》是一部聚焦女性生命經驗的電影，通過女兒、母親、外婆三代女性的故事，描繪出關係中的掙扎與和解。林嘉欣在片中飾演 Emma，一位被母親（金艾霞，由張艾嘉飾演）送走，由養父母撫養長大的女兒。這個角色像一面鏡子，恰巧在此時映照著林嘉欣的內心，「Emma 的故事和我有一些重疊的地方。我的母親在我成長過程中，給我一種缺席感，他當時可能並不想當母親，甚至不想當別人的妻子。」
《女兒的女兒》的故事和我的人生有重疊的地方。我的母親在我成長過程中，給我一種缺席感。Emma 這個角色是我與內在小孩和解的契機。
與內在小孩的和解過程
對照劇中 Emma 與母親金艾霞情感上的矛盾，林嘉欣坦言，這樣的設定讓他反思自己的成長經歷，並試圖將那些反思後的情感注入角色之中，「這部戲是我與內在小孩和解的契機。」他展開笑容，彷彿放下了某些包袱。
當劇情推進到最引人熱淚的一幕——Emma 質問母親當初將自己送走時的心情，林嘉欣分享了他獨特的表演方式，「那場戲我把對手演員的台詞都塗掉，讓自己能真正聽進對方的話，並且在當下給出最真實的反應。」這種即興演出的方式，使得角色的情感更加飽滿，也讓林嘉欣自身的渴望與遺憾與 Emma 重疊。
在另一場戲中，林嘉欣也為角色注入即興靈感，增添更多觀賞後的餘韻，「拍攝時，我無意間在牆上看到『You broke my heart』這句話，這並非劇本中的台詞，但當下我覺得很符合 Emma 的心情，就把它融入表演裡。」他進一步解釋，「那不是刻意設計，而是一種情緒的流動，將 Emma 的悲傷融入即時反應。」這段表演不僅彰顯了林嘉欣與劇本的共感力，也讓角色的真實情感深深打動觀眾，成為電影中令人難忘的瞬間。
從陶土中發現人生答案
除了在電影中探尋自我、重塑女性身份的意義，林嘉欣的另一個情感出口來自陶藝創作。近五年，他沉浸於陶藝，從中汲取力量、釋放情緒，並找到與自己的和解方式：「陶土是一位誠實的老師。」林嘉欣緩緩地解釋著，陶藝不僅是一種藝術創作的方式，更是一段療癒內心的過程。
他坦言，自己過去一直害怕失敗，無論是作為母親、女兒，還是妻子，都希望做到最好。然而，在學陶後逐漸明白，失敗與不完美也是生命的一部分，「陶土教會我接納，不管作品好不好看，都是我的一部分。」這種心態的轉變，讓他能坦然面對自己過往的情感缺口。
林嘉欣提到，自己與母親的和解，正是學陶後才得以實現，「我一直不敢觸碰那塊心裡的罣礙，但學陶後，我感覺自己準備好了，於是跟媽媽提起過去的心結。那一刻，我感覺整個人變輕了，好像真正放下了過去。」這段經歷讓林嘉欣在處理《女兒的女兒》中，Emma 與母親之間的複雜情感時，有了更深層的表演方式，並且使角色更加真實動人，「陶藝和表演一樣，都是探索自己、接納自己的過程。」
近期，林嘉欣更迷上了製作大型陶器，這讓他從中獲得深刻的感悟。他形容：「越大的作品，越覺得自己在孕育什麼，它們有自己的情緒或生命。我甚至夢見自己在那些器皿裡，彷彿回到媽媽的肚子裡。」這段經驗，讓他感受到創作帶來的神聖與治癒力量。
對他而言，這種與作品的深刻牽絆，不僅是一種自我表達，更像是一道能夠洗滌心靈的泉源，讓他在其中找到前所未有的平靜與釋然，彷彿將過去的掙扎與迷茫逐一釋放，「錯了就重來，每一次創作都是重生。」林嘉欣坦言，正是這樣的坦然，讓他在人生旅程中找到放下的契機，也能以更平和的心態擁抱自我。
陶藝和表演一樣，都是探索自己、接納自己的過程。錯了就重來，每一次創作都是重生。
提煉生命活出自己的樣子
走過人生的不同階段，林嘉欣如今找到屬於自己的節奏，他從陶藝創作中感受到的，僅是與自己和解，更是找到釋放生命的開關。他以自己相當敬佩的英國陶藝家露西·瑞爾（Lucie Rie）為例表示：「他活在充滿動盪的年代，卻依然堅持創作，並且在作品裡投入豐沛的能量。身軀小小的他，持續創作陶藝到90幾歲，當我看到他晚年的照片，彷彿把自己變成作品，那種陶土獨有的包容和溫暖，全都流露在他的臉上。」露西·瑞爾的堅韌和專注，讓林嘉欣深深體會到，創作本身就是一種人生態度。
這份對創作的投入，也讓林嘉欣更加坦然面對生活，「我現在完全不會去刻意強求什麼，而是順著身體，因為身體比自己還聰明、比自己還懂你。」他笑著說，這樣的心態轉變，讓他不再執著於完美，而是學會跟隨當下的感覺，去體驗每一個階段的生命流動，「畢竟很多時候，我們都太體貼、太顧全大局，最後卻委屈了自己。但其實，有時候我們需要勇敢地說『不』，才能真正找到屬於自己的生活方式。」
很多時候，我們都太體貼、太顧全大局，最後卻委屈了自己。但其實，有時候我們需要勇敢地說「不」，才能真正找到屬於自己的生活方式。
正如林嘉欣所言：「現在的我，越來越明白，活出自己的樣子才是最重要的。」這句話凝練了他多年的心路歷程，從電影鏡頭到陶藝泥土，他不斷提煉自己的生命故事，每次體悟都是靈魂的顛覆與重生。如今的林嘉欣，從容不迫，與自我達成了和諧的共鳴，同時散發著內斂而強大的力量，讓人無法不被他的真誠與魅力所吸引。也教人不禁期待，經過時間的雕琢之後，下一次，林嘉欣又會為我們帶來哪些智慧與美麗的故事呢？
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