突破自我框架，就從今天開始運動 絕對要follow的四位運動女孩

林可彤

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從模特兒、作家、演員，然後又跨了一個身份成為有氧運動教練。林可彤甜美的笑容深植人心，但是從跑步、游泳到爬山，任何體能挑戰都難不倒她。她是第一個站出來坦言自己不是天生瘦的模特兒，她不斷挑戰自己的極限，讓我們看見，只要有心，人人都可以是名模，名模曲線#由我創造。

林又立

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談到林又立就不得不聯想到她一身小麥色性感肌膚，總是給人陽光健康的形象，她坦言自己的人生就是不斷地在高跟鞋和跑鞋之間做轉換。許多網友也向她請益如何曬出小麥肌、均衡飲食、體能極限和運動傷害等問題，她也樂於一一分享。上山下海都難不倒她，近日她剛完成戈壁越野長征，成功蒐集到第二個世界四大極地超級馬拉松，又超越了自己的記錄，更立下目標要在明年之內蒐集完成另外二個極地馬拉松，讓人見識到她的堅毅與韌性。

謝沛恩

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無論是《致，第三者》中的紹青，還是現實生活中隋棠的小姑、賴佩霞的女兒。謝沛恩以她充滿活力的形象獨樹一格而竄紅。受美式教育長大的她，十分樂於分享，經常可以看見她在臉書上PO出從飲食、保養、家人、工作、到運動等一日生活細節。從家裡、路上、公園到健身房，處處都是她的遊樂場，連少有女生挑戰的綜合格鬥她都不放過，「我就是不要讓人覺得，女生有做不到的事情。」就是這種不服輸的個性，讓她無論工作多忙碌，都要抽出空來運動，讓自己變得愈來愈強，衝破自己的極限，期待熱血的她的下一個挑戰。

林珈安

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身兼演員、歌手，並且擁有飾品品牌的新生代女孩林珈安，擁有甜美的外型和火辣的身材，從裡到外都吸引著眾人的目光。在她的社群上，經常可以看見她分享在各地工作旅遊的美照，但其中也不乏健康輕食、新鮮水果、豔陽高照、揮汗如雨的照片，從中透露出她努力運動、均衡飲食，以維持自我完美狀態的痕跡。她喜歡拍照，除了與網友分享，也同時記錄下哪一個時期的自己最好，也能隨時提醒自己，突破自我框架，才值得那最美背脊線條的封號。

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