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安心亞「10年來最瘦狀態」驕傲秀零贅肉美背，女神模樣連女生都要暴動啦！
by Cherry-更新
Photo／SWAROVSKI
安心亞過年前以女神之姿現身SWAROVSKI（施華洛世奇）春夏發表會，一身粉紅色禮服背後超有心機，大片零贅肉、美背肌肉線條明顯的裸背，想必讓女生都羨慕！她透露前陣子為了完美現身跨年活動，瘋狂運動又調整飲食，瘦了5公斤，是「10年來最瘦狀態」！
她說即使去健身也一定會戴上閃亮的耳環，對她來說穿搭有飾品的點綴，會讓全身穿搭更有亮點，也希望能因為「亮起來」讓桃花自然而然找上門。SWAROVSKI春夏系列以熱帶圖案為靈感，最近很愛垂墜耳環的她，除了不斷轉頭讓耳上的棕梠葉耳環，360度閃給大家看，也點名紅珊瑚耳環是她Shell貝殼系列的最愛。
心亞也告訴女孩們，接下來「鍊條」設計的飾品會火紅，本季一定要入手。她自己也搶先戴上So Cool系列的鏈條手鍊，大讚正是她最愛的「個性態度MIX女人味」的設計風格，也已經看準有海螺、貝殼裝飾的鍊條風項鍊。
「10年來最瘦體態」靠瘋狂健身＆戒澱粉狂鏟5公斤
即將迎來農曆春節假期，大吃大喝讓人有變胖憂慮，許多人會趁著年前先瘦一波，預留變胖空間，也有人等到年後再來一次減。不管如何，先把減肥撇步學起來才要緊。
安心亞年前瘦了一大圈，她透露方法是「瘋狂健身與跑步」，並且控制飲食「吃蛋白質不吃澱粉」，成就10年來最瘦的狀態。看得出來她對自己目前的狀態極為滿意，新年願望就是不要胖回去。
過去安心亞也曾公開獨門跑步減肥秘訣，每天堅持15～20分鐘，即便太忙也必須2天跑一次。她的事倍功半秘訣是，跑步機定速在10，連跑10分鐘，後面的跑步時間再陸續上調。跟著安心亞的方式跑完後，能流很多汗，促進新陳代謝與排毒，但要記得一定要拉筋收操，才能讓肌肉線條更好看！
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