中古小姐：以去孤島生活的意志迎接新年度

妳有沒有這種片刻？看了哪本書或是哪部電影的情節覺得很touching，很想再獨處一會兒好好思考，偏偏工作上或朋友那些風花雪月訊息、無關緊要的連結一個個進來偷走了妳的時間？
情報氾濫時代，要維持時間質感相當不易。垃圾食物可以量化肉眼可見，但垃圾時間無法，不知不覺可能滑個手機大半天就沒了。

新年度在工作上想做的事情越來越多，但不管哪件事其實都需要清晰思考。就我個人而言，清晰思考必須在獨處時間內，因此2019我打算以去孤島生活的意志好好keep獨處時間。本篇就來介紹一些高質感獨處時間裡可以交往的好物和好書吧。

沙發上的質感時光

上次從美國回台灣時拉了兩個大行李箱導致肩頸扭傷，原本以為看個醫生吃吃藥就沒事，沒想到竟然被叫去做復健。有在醫院裡做過復健的人應該都知道「持續熱敷」是重要療程之一。好幾個月前我就收到電熱披肩，本來提不起勁使用，回到美國之後很想繼續復健於是它順勢派上用場。沒交往不知道，這品牌真不虧是號稱美國第一熱敷舒壓專家的SUNBEAM！電熱披肩非常適合和我一樣需要久坐在電腦前或是旅行時搬運重物的人使用，畢竟肩頸獲得舒緩工作效率才會好。

餐桌前的質感時光
時間和金錢一樣，拿來幹嘛都好就是不要拿去給醫生。如各位所知美國醫療費非常驚人（而且看病很麻煩要預約）所以平常就得注重保養。我自己在餐桌上一定都會放以抗菌力聞名的麥蘆卡蜂蜜。快要感冒、腸胃不適時麥蘆卡蜂蜜是很棒的救兵。怎麼吃呢？我平常會泡冷溫水服用也會拿來搭配Acai Bowl。

浴缸裡的質感時光

東京OL時代，大家對於自我管理都有一套嚴格標準。感冒、身體受傷導致不能上班時很容易罪惡感纏身外，對於自己沒能做好「体調管理」造成困擾也得跟公司道歉。那麼，如何維持好狀態？泡澡是很重要的一環。

泡澡對日本人來說是Detox Time，當天累積的毒素如果能順利在當天排掉心就不易生病，心理環境健康身體當然也容易健康。如何排毒呢？我的日本男性友人會趁泡澡時間在浴室鬼吼鬼叫（對！藉大叫抒發壓力）女生呢，就是將自己喜歡的產品通通集中到沐浴時間療癒身心。

最近在泡澡時我總是很期待敷Juva Skincare的馥華凝膜，我通常會在處理完頭痛工作、臉部經歷過各種扭曲表情之後邊泡澡邊敷凍膜尋求治癒。我必須誠實地說泡澡前自己真的很醜，膚色暗沉、感覺累積一堆毒素。可透過含有人蔘清香味的馥華凝膜洗禮後，肌膚總是能順利恢復健康光澤。
 

別以為所有面膜都能達到此種效果，日本美容專家說過「美容是洗腦」，要願意被洗腦妳用的必須是打從心底認同的品牌，畢竟沒有認同感的商品頂多只能幫表面肌膚補水，沒辦法讓肌膚活過來、讓細胞由內而外恢復元氣的。

來自台灣，產品已進軍美國、澳洲的Juva Skincare主打抗老富勒烯成份。我喜歡Juva的原因在於它成分單純沒有排他性、可搭配手邊任何產品使用，就像疲憊受挫時會用寬大包容力對待妳的溫柔戀人般。

書桌前的質感時光

新年度需要不同視野時，非常推薦大家看西野亮廣的「新世界」。
遇到生存上的困境能以優雅姿態翻身的人實在不多，西野亮廣之所以順利從搞笑藝人轉變為繪本、商管暢銷書作者、甚至是光靠內容產出就能「月入」1700萬日圓以上，成為牽引時代的革命家不是沒有原因。

在吉本興業千辛萬苦熬成「売れっ子」（人氣藝人）之後他發現原本設定的成功目標根本不對！節目上再怎麼努力永遠只是在為大前輩（北野武、明石家秋刀魚）的節目賺收視率，他只是一個可替代的配角。認清現實準備轉換跑道，推掉藝人工作之後，西野卻受到世間韃伐：「跩什麼跩，以為自己紅了就拿蹺」不論是觀眾、同行甚至前輩都開始揶揄霸凌他。

失去長久以來認定的唯一生存方式，西野意識到戰場必須闢在他方。從需要討好前輩、討好節目贊助商才能生存的明星轉變為不必討好任何人、只要誠實做自己的商管人士後，西野收入大幅翻高。
究竟怎麼辦到的？原因就在於現在是「儲信時代」，忠於自我的西野意識到儲存信用遠比金錢重要，而信用可以換成現金。

新世界這本書除了對儲信時代（評價經濟的年代）的生存之道提出許多建言之外，也有不少有趣且充滿創意的Business Idea，很適合推薦給動力不夠、正在尋找新視野的人們閱讀（目前還未出中文版）。