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衣櫥醫生賴庭荷：精準購買才能避免浪費，妳缺的不是衣服，而是風格
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採訪撰文／林侑青 照片提供／衣櫥醫生 插畫／Pei-chi Lee
如果「衣櫥是人的第二個身體」，那賴庭荷絕對是三折肱而成良醫的最佳範例。她笑說自己20歲時「喜歡衣服到飢餓的程度」，有錢就敗家，沒錢就去聞新衣服也滿足。在加入推行環保的社團後，她的感性和理性開始拉扯，轉而玩起二手衣搭配，「因為沒有心理負擔，越拿越多，我從來不敢整個打開衣櫥。」某一天，她的衣櫥雪崩了，被壓在衣服下的她開始覺察，「我的飢餓感好像一直沒消失？怎麼辦？」
找到合適的風格，從心發光
她想找到答案。先從自學收納開始，又做了一陣子居家清潔員，實地走進住家，觀察大眾生活模式，她發現「找不到風格」往往是塞爆衣櫥的主因，再一步步研究發展出衣櫥醫生的服務。衣櫥醫生要做什麼呢？簡單地說，她會鉅細靡遺分析身形、臉型、性格、期望，提供量身訂做的收納、整理及穿搭建議。不簡單地說，她會觀察每個鏡子前迷惘的人，點出糾結，幫助他們找到想成為的真實的自己。於是，知道了不用再管媽媽、好姐妹說自己穿什麼才好看；知道了自己只敢穿暗色系，是因為心底仍住著小時被嘲笑「長這麼醜還敢搞怪」的恐懼。透過整理衣櫥、改造穿搭的流程中，她看見一個個在困惑中安頓下來美麗的「她」。
「很多來找我的人，會覺得自己沒有其他可能性。其實她不是不美，只是不符合主流的審美。我們總會一直想把自己往標準塞，但很多人天生沒辦法做到這件事，那就活出自己的特色就好。」衣櫥醫生溫柔地說。
Q：給小資女的衣櫥健檢建議？
先檢視平時生活中「工作」「社交」「居家」的時數，用大面積看自己生活，分析自己需要的衣服比例，好比工作類需要70%，居家20%，社交僅需10%，作為整理或消費時的參考。再來是幫自己設一個定量，就像鬧鐘，衣櫃這一區滿的時候就要有警覺，開始要整理，沒淘汰不能再讓新的進來。
Q：塞爆的衣櫥該怎麼救呢？
其實就是「下架」「整理分類」「上架」的流程而已，我們會擺出魔法陣分出「不喜歡」「還好」「喜歡」「機能服」「紀念服」五大類。「喜歡」的直接上架，「不喜歡」的好好告別，通常花最多時間的是「還好」，往往提醒著現狀已經產生轉變，要一件一件討論釐清。運動服、發熱衣、內搭褲等「機能服」，請根據洗衣服的習慣，嚴格做件數限制，真的只需要這些就夠了。有深刻情感連結的「紀念服」，只要數量不誇張就留著吧。整理要一鼓作氣，根據我的經驗六小時是極限。
Q：你覺得時尚跟環保彼此扞格嗎？
我的環保觀念是，人還是得從買衣服裡認識自己，但如果能先學習基礎框架後再消費，才會友善地球。這也是我推廣整理和穿搭的理由，我一直在摸索怎麼幫助大家打造適合自己的框架，才能精準購買，避免盲目消費。
Q：哪種「人與物」的關係才是健康的？
彼此珍惜，而且是雙向的互動，不是只有你使用它，而是它輔助你變得很好，你也願意把它的狀態維持得很好，對我來說這才是健康的關係。
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