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做自己的快樂冠軍！獨衣 Kasin，火花絢爛的簡單生活：「看清楚自己怎麼樣會快樂，才是極簡的真諦。」
by Melody TU-更新
企劃&造型／廖崇捷；採訪撰文／涂千曼（Kasin、小熱唱—彥之&虹之）、廖崇捷（安安、林宣）；攝影／Weslie Wei；化妝、髮型／Stella Chiu；編輯助理／曾冠樺
看清楚自己怎麼樣會快樂，才是極簡的真諦。
回想起來，一切的轉折都發生在2018年。當時 Kasin 剛出社會，下班只想當一顆沙發馬鈴薯，房間亂七八糟，對未來無比迷惘。偶然間因為某篇文章，日本極簡主義者平靜、舒心而有目標的生活似乎召喚著他。於是 Kasin 開始重整自己的物品、空間、收納、人際關係與時間分配。他並未改變自己的風格喜好，而是捫心自問：「我真正想做的事情是什麼？」
捨去不必要的，留下餘裕，他開始學習一直很感興趣的日本弓道。那裡有著各行各業的人，他因此結識現在的先生。同一年，Kasin 開始經營部落格與 Instagram，分享整理收納、環保減塑與手帳等生活內容，深獲粉絲們喜愛。如今他是一名在家工作、育兒、擁有個人生活的自由編輯，去年更以極簡生活家的身分出版《理想生活的關鍵字》，分享這些年實踐的心得。極簡不是什麼都不要，找回純粹的自己，生命的火花反而前所未見地絢爛。
用逛街採買的心情，整理自己的衣櫥吧
「面對眾多衣服，有個篩選方式，就是這件衣服你願不願意再買一次？不是說要丟哪幾件，而是用『我要留哪幾件』的方式精選。你也會發現留下來有幾套穿起來特別好看，可以去觀察有什麼共同元素，可能是色系或版型。以後再買衣服，就比較不會出錯。」關於自己的衣櫥，Kasin 分享他的整理心態與訣竅。
斷捨離最難的是心情。Kasin 說最初自己也是從非當季的衣物開始判斷。「有時候我們捨不得丟東西，是因為我們跟這個東西連結太深了。當季馬上可以穿到，就會覺得那我留著好了。保持距離感，不是因為需要，才可以真的看到自己想要的東西。」
因為清楚自己喜歡讓衣櫃不那麼擁擠，他用現成衣架與空間來衡量衣物數量，每幾個月就會取捨一次。「我發現自己可能很常穿某幾件衣服，某幾件穿過就不想穿了。最近去做個人色彩分析，了解適合自己的顏色後，也嘗試一些風格不同的衣服。當你知道自己適合什麼，那些不適合的愈看愈不順眼，就可以把它取捨掉。」
淘汰下來的衣物，該如何處理呢？Kasin 說大部分東西，他會想辦法先以二手送掉或賣掉。他也上過舊衣編織的課程，學習將衣物做成杯墊、鍋罩或貓窩等，讓舊衣擁有第二生命。自己用不上，還有大安森林公園的免費市集，在那裡都可以為物品找到新的主人。他也分享，如果是書籍，大部分他會捐給圖書館。除了需要的人可以看到那本書，不會閒置佔據家中空間，他還認為有個好處：「哪一天你想看的時候，去借那一本書，圖書館就好像你的書櫃。」
生活如弓道，不只是瞄準目標
因為我們的生命、金錢、體力皆有限，才需要取捨。極簡生活之後，Kasin 的人生發生相當大的變化。以前假日不知道做什麼只好購物或耍廢。現在他把這些時間拿去做自己喜歡的事，尤其變得更敢花錢。
「我之前讀過一本書《別把你的錢留到死》講到『記憶股息』這件事，你花錢買到的體驗都會留在身上，所以現在我很喜歡把錢花在上課。弓道、日本舞、皮拉提斯、空中瑜伽、駕訓班，還有很多單堂烘焙課，像鐵盒餅乾、聖誕麵包。有些人會說，你幹嘛去上那麼多課，又不能靠這些賺錢。但是享受這些興趣與體驗，讓我非常快樂。我時常都會想到有什麼事情可以去做。或者當我心情不好的時候，就報名不一樣的課程上上看，很少陷入低潮。」
Kasin 的弓道與極簡生活幾乎同時開始，也相互影響。日本弓道具有簡單精神，打扮與用具樸素，中靶後不產生太大情緒波動。「尤其弓道要我們專注在自己身上，不能去比較或胡思亂想，它會直接反映在射箭的成果上。」
有目標的生活與射箭的瞄準，想像起來十分相似。Kasin 卻說，弓道不能去追求中靶。「日本弓道要求姿勢與動作的正確，每一個細節注意好，然後射出去，中靶是一個很自然的結果。如果追求中靶，就會刻意，那個施力反而是多餘的，結果反而可能偏離得誇張。」
抵達想去的地方，最短的路徑不是追求結果，而是讓全副身心去感受，直接身體力行。就像若將永續和極簡作為目的，太執著就會有壓力。不斷丟東西，口頭上說不要買東西，買的時候又有罪惡感，在他看來是沒有必要的。有目標的生活，其實是將意念放在好好生活上。
喜歡挑戰生活更多可能的 Kasin 說：「像我玩烘焙會有很多器具，如果只為了要極簡，就會綁手綁腳的。真正的極簡，是看清楚自己怎麼樣會快樂？想要的是什麼？你要去做自己想做的事情，把你的精力與金錢花在你想做的事情上，不被綁住。我覺得這才是極簡的真諦。」
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