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情緒的表情XD｜你的快樂是因為你自己，宅女小紅：「為我自己好，別把喜怒哀樂寄託在別人身上。」
by 派脆克-更新
企劃／廖崇捷 統籌／涂千曼 採訪撰文／廖崇捷 攝影／Weslie Wei 化妝、髮型／Stella Chiu 影音／許家菱 梳化助理／Cheng yun Chuang
為我自己好，別把喜怒哀樂寄託在別人身上。——宅女小紅
通訊軟體的編年史，一路從 ICQ 的（2024年6月底終止服務）「喔喔」到 MSN 的「登愣登」，再從 Facebook「叮～」到 Line 的「賴～咿」，那些字句在人生的不同時刻一來一往，充滿著各種五味雜陳的情緒。文字沒有語境與情緒，被接收者揣想各種可能，於是乎，表情符號成為最重要的調劑，無論是快樂或是更快樂，還是比悲傷更悲傷的心情，透過各式各樣的表情符號，適切傳達發訊者當下的心情，幾乎和文字有著相同地位的存在。發展到了此時此刻，不同通訊軟體有自己獨門設計的樣式，種類也越來越多，教人目不暇給。
「網紅始祖」宅女小紅，作為數位世界的先鋒與創作者，笑說這一路走來，見證了通訊軟體的進化史。有趣的是，宅女小紅文字創作中，無論是狀聲詞的使用，或是括號裡的動作形容詞，除了是他個人特色，嚴格說來，也是文字版的表情符號。問問宅女小紅，最常使用的表情符號？他說：「我最常使用的表情符號是舉起大姆指的『讚』，對我來說，代表著結束了、我聽到了，我收到了，萬事OK！」
真心真意 VS 虛情假意
宅女小紅說：「我對表情符號沒有太大感受，那只是幫助人們簡化表達的一種方式而已。」例如，眼前這句話看起來是否太嚴肅？但又不得不表達，加一個微笑表情吧。又或者對方不知道我正對此事感到不悅，但也不到激烈程度，加上一個紅色小臉，或許對方更能意識問題的嚴重性。如果要問讓他印象不佳的表情符號？他想了幾秒，接著說：「應該是『雙手合十』吧。在我的邏輯中，如果是合理的請求，可能會使用文字『謝謝』、『抱歉』或是『不好意思』來傳遞急心情。如果使用到了『雙手合十』，那勢必某個請求裡，會帶著更近一步的要求。」
宅女小紅繼續說：「不過有款表情符號，看了倒是心情非常好，就是一打出那個表情後，會有很多愛心會往上跳的那個。」表情符號的接續產物是通訊軟體的圖貼，他說：「有陣子我和我老公用圖貼比較多。以前我不是購買圖貼的主要消費群，但後來自己也出了造型圖貼，就比較常使用。看到可愛的圖貼，也會叫老公買來送我，哈。」老公也有特別愛用的表情符號或圖貼嗎？宅女小紅大笑：「我們這種年紀的長輩，最習慣用 XD 或是：）啦。 」
有不開心真的要說
數位世代透過表情符號或圖貼，在網域裡互表（婊？）心意，而在真實的世界裡，正負的情緒價值，需要展現的，也需要適當地表達與宣洩，宅女小紅說：「人生在世，就是不斷重複喜怒哀樂的過程，尤其在負面情緒方面的掌握，大多時候我們不會開心地要死，但我們可能偶爾會氣得要死。我曾經就是那種不斷隱忍的類型，然後突然火山爆發，岩漿把所有人都燒個精光。壓抑情緒絕對不是好的方式，適時地表達才是正解，平常生活中，有不開心真的要說，或是在事情變得更糟之前離開現場。讓彼此都冷靜下來，別因為不穩定的情緒而做出後悔的行為。有了孩子之後，我更能體會這樣的心情。『長輩是孩子的鏡子』不但是老一輩的體悟，更是用生命證實的金句。」
「開心沒有頂點，但痛苦卻很難寫下句點。」也是宅女小紅現主時最大的體悟，他解釋：「開心很簡單，哪怕只是今天買到一個很想要的東西，我也會感到滿足。但痛苦就算隨著時間逐漸消逝，它永遠會隱隱約約在心底的某一個地方深耕。任何時間點回憶起來，都還是會影響情緒。總地來說，有意識到負能量產生的時候，要找方式讓它們排出體外，直到它完全離開為止。這很難，需要不斷地練習。」
攝影／Weslie Wei 化妝、髮型／Stella Chiu
喜怒哀樂自己決定
「為我自己好」、「別把喜怒哀樂寄託在別人身上」是宅女小紅人生至此的兩大座右銘。前者他認為，到了一定年紀後，回想起過往總是成為別人的守護星，容易繞著別人轉。戀愛的時候繞著對象轉，生了小孩之後，繞著小孩轉。所有的開心都給了別人，自己卻無法真正開心起來。他說：「老實說，如果長期委屈自己，身邊的人肯定也不好受，進而就會出現大魔王情緒勒索，『都是為你好』這句話，究竟是為了誰好？」
「別把喜怒哀樂寄託在別人身上」說的則是「為我自己好」的進階道理，宅女小紅接著說：「好比說，生日老公會不會送我最想要的禮物？這樣的想法註定是要失望的，我自己的做法是先把想要的東西買好，然後請老公轉帳給我，預防期待落空的憂鬱」鏡頭外，沒有戴著招牌假鼻粗眉眼鏡的小紅，儘管年屆知天命階段，澎彈的少女肌，與實際年齡完全不相符。要說此時此刻想對同齡女性說的話？他說：「當年紀更大的時候，會發現過去想追求卻沒追到的，未來也大概不會有機會了。那是一種很自在的心情，在人生這個階段，可以正大光明地說『我不想努力了』，只要人家說看不出來你已經幾歲了，這樣就很夠了，哈。」
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