2025媽祖生日要來了！信仰由來、習俗禁忌、遶境提醒一次看

2025年媽祖的生日是農曆3月23日，換算國曆就是4月20日，這一天不只是信徒的重要節日，也是台灣各地熱鬧非凡的大事，尤其是媽祖廟所在的地區幾乎都會舉辦熱烈的慶典與遶境活動，像是白沙屯媽祖進香、大甲鎮瀾宮媽祖遶境進香。

媽祖是誰？信仰怎麼來的？

媽祖原名林默娘，相傳是宋代福建莆田人，從小就很聰明、善良，而且具備神奇的預知能力。傳說她能「心繫漁民，靈魂出竅」來拯救海上遇難的家人與鄉民，因此被尊稱為媽祖，也被稱為天上聖母。因為保佑漁民與航海的神力特別靈驗，媽祖信仰從福建一路傳到台灣、東南亞，甚至遍佈全球華人社群。除了是航海人的守護神，媽祖也象徵慈悲與庇佑，因此信徒橫跨各行各業，早就不只是「靠海吃飯」的人才拜她了。

媽祖生日有哪些習俗？

1. 遶境與進香

一提到媽祖生日，大家第一個想到的應該就是遶境。最知名的像是「大甲媽祖遶境」、「白沙屯媽祖進香」，信徒會徒步跟著媽祖鑾轎走好幾天，路上吃苦、睡地板都不喊累，因為相信這是一種修行與祈福的過程。

 2. 祝壽法會與祭典

各地媽祖廟都會在這天舉行隆重的祝壽儀式，擺上三牲五果、鮮花素果，廟方也會請法師誦經祈福，感謝媽祖庇佑一整年平安順利。

 3. 平安餐與吃素

有些信徒會選擇這天吃素、吃平安餐，象徵潔淨身心來感念媽祖。廟方也可能發送平安糕、壽桃等結緣小點心。

 4. 放煙火、藝陣表演

比較大型的慶典還會有北管、陣頭、八家將、神轎競技、放煙火等熱鬧活動，把信仰與民俗文化結合得淋漓盡致。

拜媽祖有禁忌嗎？

1. 誠心最重要，心不誠不要亂拜

拜媽祖講求「敬神如神在」，不可嬉戲、嘻笑、不莊重。

 2. 香不要插反，順時針繞香爐

參拜時繞香爐應該順時針，插香時也要注意手勢與方向，避免誤插反面。

 3. 忌諱說不敬的話

無論是在廟裡還是進香途中，都不可以亂開黃腔或批評神明，這是大忌。

 4. 女性生理期可視個人信仰

傳統上認為生理期不宜進廟，但現代很多媽祖廟已經開放、尊重個人信仰與自主選擇。

遶境或進香活動提醒

1. 建議提早查好出發日期與路線。

2.準備好運動鞋、帽子、雨衣，還有水與簡易藥品。

3.最重要的是調整心態，把這當成一趟身心祈福之旅。

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