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凹豆咖必衝小眾秘境！探險馬來西亞砂拉越「美里Miri」，3大國家公園＆3大絕美海景一次看
by Rose Tai-更新
Photo / 砂拉越觀光局、Getty、RT
美里是馬來西亞砂拉越第二大城市，與汶萊比鄰而居，僅次於歷史悠久的古晉。原只是個人口稀少小漁村的美里因發現石油，石油公司Shell plc於1910年入駐並開採首座油井後經濟快速發展，除了大批汶萊人會趁著假日來購物外，有山有海的自然環更吸引許多歐美旅客攜全家大小造訪，享受熱帶雨林以及大自然歲月的痕跡。
砂拉越擁有全世界第二大熱帶雨林，位於婆羅洲西北部，生態環境完全不輸「地球之肺」亞馬遜雨林。由於整個婆羅洲曾處於海底，隨著地殼擠壓慢慢才浮出海面，因此在美里的國家公園洞穴中，可以看到百萬年前的海中地貌，神奇景觀令人宛如身處外星世界。
美里約有10幾個國家公園，其中姆魯國家公園（Gunung Mulu National Park）更在2000年被聯合國教科文組織列為世界自然遺產，《美麗佳人》特地整理了必訪3大國家公園以及3大絕美海景，喜歡戶外活動的凹豆咖快來一起看看吧！
馬來西亞美里國家公園｜姆魯國家公園 Gunung Mulu National Park
身為馬來西亞第一個世界自然遺產，姆魯國家公園以石灰洞穴聞名，擁有超過百座洞穴，以及壯觀的鐘乳石，需要搭乘小飛機才能抵達，若是想要遠離塵囂、沐浴在原始環境，這裡絕對是首選之一。
姆魯國家公園有著世界最大的天然地洞「砂拉越廳」、世界最大的洞穴通道「鹿洞」以及東南亞最長的洞穴「清水洞」。經過20幾個年頭的建設，姆魯國家公園擁有較完整個觀光體系，旅客可以輕鬆地走在木頭步道以及明顯易見的路徑上，漫步在480公尺的雨林樹頂吊橋上，無論是拍照留念還是大口呼吸芬多精，都可以讓人拋卻平日煩惱，讓大自然治癒疲憊的身心。
姆魯國家公園主要由姆魯山（2376公尺）、阿比山（1750公尺）以及未曾被征服的本那拉山（1585公尺）所組成，生態系統包括泥炭沼澤、荒原、龍腦香、苔森林和山地植被，生長著數千種蕨類、真菌、苔蘚和開花植物，還有各式各樣的哺乳動物、鳥類、蛙類、魚類和昆蟲。除了有多達8種犀鳥棲息於此外，還可以看到上百萬蝙蝠飛出洞穴的壯觀奇景。
由於地勢關係難以全面開發，姆魯國家公園需要從美里、古晉、沙巴搭乘小飛機才能抵達，建議至少在當地住上2晚，好好享受這座砂拉越最大國家公園的迷人之處。住宿選擇則有一晚要價不到4千新台幣的萬豪酒店，以及其他更為經濟實惠的旅館可以選擇。
馬來西亞美里國家公園｜尼亞國家公園 Niah National Park
尼亞國家公園離美里市中心開車約2小時，擁有世界最大之一的洞穴入口，舊石器時代和新石器時代的遺址以及鐵器時代的洞穴壁，處處可看見考古遺跡以及4萬年前人類在此居住過的痕跡。目前旅客可以探訪的洞穴有商人洞穴、大洞穴、月亮洞穴、繪畫洞穴，3個洞穴各有特色，這些洞穴至今仍具有相當大的經濟價值，除了能搜集大量金絲燕燕窩外，金絲燕和蝙蝠的鳥糞則可以當作肥料販售。
在穿越近1小時的雨林漫步後，首先映入眼簾的是商人洞穴，因燕窩和鳥糞可以販售，當地原住民便在商人洞穴搭建簡易木棧，在此形成商業模式，至今仍有些許採集員徒手攀爬在高達80米洞穴中，但這份工作雖危險度高，經濟效益逐漸降低，已越來越少有人願意從事這項產業。
在行經一片宛如火星地質的路途後，寬廣的岩洞撒下些陽光，大洞穴看似人間仙境，雖然腳下因鳥糞變得相當溼滑，相當容易因一時不慎跌倒，但仍美不勝收。許多較年長的旅客在走完約20分鐘陡峭的木棧樓梯後，就會止步於此，因為月亮洞穴沒有照明設備，需使用手電筒或是頭燈才有辦法繼續前進，難以想像洞穴裡樹立著許多大石頭的場景，竟是數百萬年前海底美景。
繪畫洞穴的壁畫洞穴畫著亡魂乘船到來世的行程，洞穴的石地上還有「死亡船」遺跡，船形棺材已經被遷移至砂拉越博物館展出。雖說前往尼亞國家公園只需一天就好，但健行步道徒步來回會花費約4至6小時，若是有興趣前往，一定要準備足夠的糧食、飲用水，最好也換上一雙舒適且適合走路的鞋子！
馬來西亞美里國家公園｜藍卑爾國家公園 Lambir Hills National Park
藍卑爾國家公園佔地6952公頃，孕育了237種不同品種的鳥類、貓頭鷹、飛鼠、野豬、長臂猴、猴子、鹿、青蛙，以及數不清的昆蟲和其它無脊椎動物，甚至曾有人在這裡目擊野豬以及豹，多樣化的生態系統也吸引了來自日本的植物學家在此做研究。
藍卑爾國家公園不同的步道以不同顏色箭頭代表，從步行20分鐘至3小時都有，如果體力許可的情況下，一天挑戰好幾條路線都不是問題；或是參加夜間導覽，在導遊的帶領下一窺熱帶雨林夜晚的熱鬧！
如果不想要花費太多時間，或是有小朋友同行，拉塔克瀑布是藍卑爾國家公園最短、容易行走的小徑，輕輕鬆鬆就可以抵達有著大型森林泳池的瀑布，其三面由陡峭的巖壁所包圍，瀑布高達25公尺，但瀑布下有著流通大海的洞穴，所以若是想在此游泳，一定不能超過警戒線，且藍卑爾國家公園蚊子相當多，記得防蚊措施要做好。
馬來西亞美里絕美海景｜濱海城 Coco Cabana
一眼就可以看到的巨型海馬燈塔佇立在此，清涼的海風、絕美的無敵海景，這裡還有乾淨的洗手間和攤販，，讓 Coco Cabana成為旅客以及美里當地居民消磨時光的好去處。
濱海城禮堂原本是一間海鮮餐廳，餐廳歇業後變成舉辦大型活動的地方，木門以及木牆是來自印尼的師傅耗時11年雕刻後拼接起來而成。
馬來西亞美里絕美海景｜圖桑海灘 Tusan Beach
圖桑海灘因有著「馬頭低頭喝水」形狀岩石聞名，原本只是一名路過的攝影師隨手一拍，讓這個海灘一夕爆紅，許多旅客紛紛驅車至此朝聖，不幸的是在疫情期間「馬頭岩石」在海風、海水侵蝕下已自然坍塌，民眾的興致也跟著消失。但即使沒有了這個地標，來圖桑海灘看夕陽、藍眼淚，依舊是值得一訪，奪人心魂的美景讓人彷彿是接受了大自然的洗滌。
馬來西亞美里絕美海景｜實務地珊瑚礁國家公園 Miri-Sibuti Coral Reefs National Park
潛水愛好者舉手！美里背山面海，不只可以登山、漫步熱帶雨林健行，更可以下潛深海，一訪海底世界！到實務地珊瑚礁國家公園水肺潛水，可以在7米至30米間探險，能見度約在10米至30米，最佳的潛水時間是每年3月尾至11月，而5月時的水溫最適中，介於攝氏29至30度，壯麗的珊瑚礁和海底生物等著潛水客的探訪。
馬來西亞美里｜怎麼去
新加坡航空集團旗下低成本航空酷航Scoot去年新增了新航點「美里」，讓旅客們可以從新加坡樟宜機場直飛2小時即可抵達，不用再大費周章飛到吉隆坡轉機！台灣旅客可以先飛抵新加坡玩上幾天，或是坐紅眼班機在樟宜機場短暫停留，再轉搭每週週三、週五、週六早上8點的班機前往美里，抵達美里時才早上10點，驅車前往飯店check in後就可以開始一整天的探險囉！
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