四國瀨戶內海必去景點10選！搭星宇航空直飛高松，跳島玩法、2025藝術祭完整攻略

位於日本中西部的「四國地區」你去過了嗎？由香川、徳島、高知、愛媛及瀨戶內海大小島組成，集結遊客的心之所向於一身，擁有美不勝收大自然景色、深厚歷史宗教文化、文化傳統祭典，都因較為限制的交通，覆上一層隱藏瑰寶的獨特魅力。此外四國地區更有著88處寺院及宗教場所，成為無數旅客「修行之旅」的絕佳選擇。現在星宇航空每週起直飛5班，帶領台灣遊客展開一趟沉潛身心的深刻旅程。

星宇航空每週5班直飛高松

星宇航空STARLUX Airlines馬不停蹄拓展新航點，即日起於台中國際機場增開直飛香川「高松」（Takamatsu）航班，每週五班（周日、週一、週三、週四、週五），2小時40分鐘即可抵達這座四國瀨戶內海的門戶之都。說起高松，可能大家都感到陌生，身為古稱「讚岐國」的香川縣首府，正是讚岐烏龍麵的發源地。其地理位置於香川縣北部，面朝瀨戶內海、背倚讚岐山脈，是進入探索四國及島嶼風情的交通樞紐。

星宇航空「台中直飛高松」航班資訊

JX300航線：台中(RMQ) —高松（TAK）

飛行起降時間為08:40-12:20

JX301航線：高松（TAK）—台中(RMQ) 

飛行起降時間為13:20-15:15

2025瀨戶內國際藝術祭盛大回歸

有在關注藝術消息的人肯定都不陌生，每三年舉辦一次的「瀨戶內國際藝術祭」即將登場，展期約為100天，帶領遊客體驗瀨戶內的不同魅力。以「海洋復興」作為主題，透過群島的多元生活與藝術類型，並與當地民眾共同創作、結合優美大自然景觀與在地特色，為瀨戶內海創造地區再生的機會，期望成為「希望之海」。先前創下單屆100萬遊客造訪，已成日本極具代表性的國際藝術節。

如今邁向第六屆，「2025瀨戶內國際藝術祭」於4/18展開，展期分別是春季4/18~5/25、夏季8/1~8/31、秋季10/3~11/9。有意前往的遊客，不妨把以下推薦景點排進行程中，展開一段淨化又滋養心靈的藝術之旅。

四國瀨戶內海景點推薦：香川縣高松市栗林公園

1745年完工的栗林公園，佔地廣達75公頃，是國家特別名勝中，最大的的文化財庭園。以紫雲山為背景，園區內共打造6座湖泊、13座假山，藉由山、水、石、花相互輝映，交織出「一步一景」的萬千變化風景，更被「米其林‧綠色指南‧日本」評為三星級的「最具旅遊價值景點」。而雖名為栗林，但實為1400棵松樹組成，絕大多數都由工匠親手修剪維持其優美姿態，是值得遊客花上半天至一天時間，感受其經過歲月長河、細心維護的珍貴文化遺產。

【栗林公園門票】高中生以上410日元、中小學生170日元

四國瀨戶內海景點推薦：香川縣三豐市父母之濱

自2017年以來在社群上越來越夯的「父母之濱」，以各種夕陽美景、夢幻倒影放狂洗版！這片長約一公里的海水浴場，獲得「日本夕陽百選」的絕美日落景點肯定，遊客能在此拍出如「天空之鏡」的美照。只要將手機盡可能貼近潟湖水面，搭配著夕陽或是「魔幻時刻Magic Hour」時，天際染上漸層色調，就能拍出超現實的剪影照。現場有許多攝影師免費幫遊客拍跳躍照，想留下美好紀念的人，不妨早點去排隊等待！

四國瀨戶內海景點推薦：香川縣金刀比羅宮

日本各地都有「金刀比羅」或「金比羅」之名的神社，其總本宮就在香川。「金比羅公」是供奉海上的「神明大物主神」，自江戶時代以來便是「一生必參拜一次」的四國知名景點。只不過要順利參拜得考驗腳力，入口處能租借登山杖為遊客省去不少力氣，抵達本舍前要踏上785階樓梯，可在此購買黃金御守、附帶黃金金比羅犬籤詩。

還有體力的話，就繼續挑戰1368階石梯的後院「奧社」，能把限定的「天狗御守」帶回家！整趟參拜過程至少3小時，沿途有國寶級旭社、書院、社殿與寶物館，以及能在資生堂經營的咖啡廳來份華麗聖代休憩一下。

四國瀨戶內海景點推薦：中野烏龍麵學校琴平校

古名為讚岐的香川縣，正是烏龍麵發源地所在，你或許吃過讚岐烏龍麵，但絕對沒有做過烏龍麵！位於金刀比羅宮山腳下的「中野烏龍麵學校」，能學習如何製作正宗烏龍麵，從揉麵團開始，先後經過腳踩麵糰、切麵條等過程，過程中還會加入超嗨的音樂帶動氣氛，是顛覆想像的DIY課程，最後會取得帶有結業證書的擀麵棍作為紀念品。下課後就移駕到用餐區域享用道地烏龍麵（店家做好的），一樓也還有更多伴手禮能順道買回家。

四國瀨戶內海景點推薦：呆呆獸公園

寶可夢粉絲必須朝聖，2023年4月開幕的「呆呆獸公園」完全是瀰漫少女心的療癒天堂！呆呆獸因為日文發音近似香川縣特產「烏龍麵」而被任命為「烏龍麵縣宣傳隊」，更打造一座主題公園，最大亮點是6公尺高的「呆呆獸溜滑梯」，以及多處設施都能捕捉到他萌呆的身影，甚至連自動販賣機都超好拍，建議可在非週末假日前往，才能跟可愛的呆呆獸來張完美合照。

四國瀨戶內海景點推薦：豐島美術館

「跳島」是遊覽瀨戶內海的絕佳選擇，必去景點之一的就是「豐島美術館」。座落唐櫃小山丘上，由藝術家內藤禮、建築師西澤立衛共同設計。遠看宛如水滴，最大作品《母型》是一個巨大幾何形混凝土殼結構空間，沒有使用一根樑柱，藉由天花板2個大開口引入陽光、微風與聲音，除了能恣意觸摸、坐臥感受時間流逝之美，地板上更設有多個孔洞「泉」會不時冒出水珠流瀉，傳遞出地球生命力的無盡喜悅。在園區中更能眺望瀨戶內海遼闊海景，能充分體會大自然帶來的平靜與療癒，相當值得特地前往朝聖。

四國瀨戶內海景點推薦：小豆島寒霞溪

位於高松右上方的小豆島，同樣是瀨戶內海跳島定番行程，島上首推有「日本三大溪谷美景」稱號的寒霞溪，搭乘纜車上山，便能把四季美景之美：春夏綠意、秋楓、冬雪盡收眼底，以及能近距離欣賞超過200萬年歲月塑造的奇岩絕壁。山上不只有觀景台能飽覽舒心山海景色，更藏有「2022瀨戶內國際藝術祭」的作品《空の玉》，由藝術家青木野枝創作，得穿過樹林才能發現，其圓潤鐵球造型與大自然形成強烈對比，搭襯著清澈藍天，隨意拍都是完美的剪影美照。

四國瀨戶內海景點推薦：小豆島巨型白蛋《はじまりの刻》

小豆島上的必訪藝術作品還有這顆巨型白蛋！同樣是「2022瀨戶內國際藝術祭」作品，由藝術家三宅之功創作的《はじまりの刻》（The time of the beginning），是一顆擁有面對瀨戶內海的3.7公尺巨大陶製白蛋。走進看會發現表面佈滿裂痕，象徵著在陽光映照下，會從裂縫中長出新芽，帶領觀者領悟萬物的蓬勃生命力。若時間許可，可以搭配著夕陽時刻觀賞，相信會成為整趟旅程最難忘的畫面之一。

四國瀨戶內海景點推薦：小豆島「天使之路」

想要與另一半留下浪漫回憶，「天使的散步道（天使之路）」請務必納入行程！每天只會在兩次退潮時間會看到長500公尺的細沙道，相傳戀人們一同牽著手走過便能長長久久，切記出發前要先查好退潮時間，前後2~3小時內要結束往返。岸上山丘另設置「戀人之鐘」，樹上也掛上繪馬，都能為兩人感情增添甜蜜紀錄。

四國瀨戶內海景點推薦：小豆島橄欖公園

小豆島上超人氣景點「橄欖公園」，因身為《魔女宅急便》真人版電影拍攝地點而聲名大噪。位於山腰的位置能遠眺遼闊的瀨戶內海，種植2000棵橄欖樹、超過130種香草植物及設置白色風車，相當有地中海風情。除了有特殊橄欖口味霜淇淋，紀念館更能租借掃把，讓遊客在此拍下如電影中騎乘掃把的照片。而據說在這若能找到「心形橄欖葉」就能獲得幸運來敲門，玩法可多著呢！

四國瀨戶內海景點推薦：男木島《男木島の魂》

從高松港搭船40分鐘能抵達的「男木島」，房屋沿著斜坡而建造，而復古石牆、遼闊海景，交織出充滿愜意與懷舊風情。渡輪售票處留有西班牙藝術家Jaume Plensa於2010年瀨戶內國際藝術祭所創作的藝術品《男木島の魂》。把各國字母作為白色圓弧型鏤空屋頂，在陽光灑落時在水面上倒映出奇幻光影，相當令人著迷。

四國瀨戶內海景點推薦：男木島《歩く方舟》

男木島的南端還有另一個作品《歩く方舟》，藝術家山口啟介從「諾亞方舟」取得靈感，化為在消波塊上走路的香菇人，可愛又帶有祝福寓意。在男木島上散步途中，會有許多貓咪出來跟遊客打招呼，成為造訪這不到200人口的小島時的驚喜彩蛋。

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