聽見下雨的聲音！上班族必備的三款紓壓app

Edit/Sasha  Photo/手機截圖

現代人生活壓力大，紓壓之道百百種，從spa、精油療法到運動，都是常見的紓壓方式，但現在有更簡便的方法，結合科技，讓你隨時隨地就能偷閒紓壓一下。

拜科技所賜，現代人生活步調越來越快，尤其網路時代下的我們，即使下班後依舊離不開手機、離不開工作，檢查信箱、滑手機、瀏覽過度飽和的訊息，人與人之間依賴網路交換彼此的近況，科技依存症候群也常因此身心俱疲。

既然戒不掉手機，不如反其道而行，下載一些紓壓app來讓自己更好過吧！為你介紹辦公室裡編輯們近日愛用的三款紓壓app，趕緊找到最合你需求的那個，下載來用用。

Relax Rain

下雨天就是睡覺天，最近都在陰雨綿綿，雨聲滴滴答答的最舒眠了！但沒下雨又剛好失眠的夜晚，除了喝杯紅酒或數羊，下載Relax Rain這款app可以更放鬆的助眠。內建八種不同場景的雨聲，有熱帶雨林、豪雨、雷雨、小細雨和打在屋頂上的雨聲，搭配簡約優美的風景圖，聽著雨聲彷彿你就身在那個場景裡，超級紓壓，還可以設定時關閉，實在是太方便了！

Forest

這款療癒app最適合重度手機依存症的人了！有時正必須專注做一件事情時，卻總忍不住滑一下手機、點一下訊息，讓你超級分心嗎？Forest可以讓你暫時斷捨離手機的誘惑，首先先設定你想專心的時數（從半小時起跳），接著種下一顆種子，等待它發芽，如果這段時間你都沒有點開手機，樹就在你的花園裡種植成功啦！但你若禁不住誘惑，點開來滑手機，樹就會立刻枯死，你的花園裡就會有一顆枯樹，不過種植過程還是可以看時間和接電話的。

Colorty

最近人氣大旺的大人繪本你買了嗎？覺得買完繪本還要買更多顏色色鉛筆讓你很苦惱嗎？app也推出電子繪本了，雖然和手繪的感覺無法相比，但相當適合只想嘗鮮的你，或是通勤時間無聊想消磨一下時間的你，試畫完不過癮要再買真實繪本也不遲囉！