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一杯不到100卡路里!星巴克夏日Menu大推薦
夏天到了又是一個狂喝飲料的季節,不過也千萬要注意喝下去的東西熱量有多少,別貪圖一時享受,造成遺憾,要減去那些卡路里是苦力活啊!
by 郝慧川-更新
夏天注意熱量攝取除了是為了應付泳裝以及必須東露西露的夏裝,也是為了冬天仍有大吃大喝的本錢,所以《美麗佳人》要為你們推薦幾款適合夏天喝的星巴克飲品,讓你提神解渴沒負擔。(以下大小皆為中杯)
冰每日精選咖啡
中杯冰每日精選每杯,不加糖,卡路里只有5卡耶。
冰咖啡
如果你還是希望有點甜味,可以點「微糖」,卡路里約為60卡,含糖量約15克。
冰美式咖啡
擁有濃郁豐富的咖啡滋味的冰美式,一杯只有11大卡。
冰低脂摩卡
用的是半糖的摩卡糖漿、濃縮咖啡和脫脂牛奶,口感的確會沒那麼Creamy,但
負擔更少。
洛神花開香檸/西瓜椰汁氣泡飲料
星巴克因應夏天推出的氣泡飲,酸甜帶有一點薑汁的滋味非常特別,西瓜椰汁卡路里來到101大卡,可以睜一隻眼閉一隻眼。
冰搖茶
茶味淡雅甜香,很夏天的飲料,卡路里50大卡。
冰搖檸檬茶
以綠茶、果茶或紅茶製作,搭配清爽的檸檬風味果汁,喝下備感清新舒暢。卡路里98大卡。