性生活一成不變？ 6個進擊挑逗法 隨時滿足妳的他

美國的性愛研究學家認為：在辦公室做愛最刺激，大約有8%的男性與7%的女性已經試過公共場合做愛了。 當然在公共場合愛愛是不合適的，不過客廳，廚房，走道……都是可以考慮的哦。那些讓你感覺到，原來有人就在一牆之隔的地方，會讓你們的刺激指數直線上升。 

持之以恆的肌肉練習會有助於提高你對性高潮的反映。繃緊小腹，深呼吸5次，每天多複習，不久後就有顯著的效果。 

 

愛撫是性生活中很重要的部分，我們會因為習慣一個人的存在而讓感情穩固，不管多少年，撫摸的感覺怎麼改變，對雙方來說都是很重要的，我們可以適當的改善性愛撫摸的技巧，這樣才能不讓對方因為習慣而少了激情，真正享受性生活。

 

心靈的交流也是一段感情中必不可少的，夫妻雙方長期不交流會讓彼此心裡的距離越來越遠。也會讓性生活越來越平淡。記得和伴侶不斷溝通甚麼樣的碰觸方式或言語挑逗能讓彼此更身心放鬆，以加強雙方一起更深入享受性愛的美好。

 

性幻想也是讓性生活重拾激情的方法，很多男人手淫自慰的時候心中想著他的小澤瑪利亞或者波多野結衣什麼的。性愛的快感一部源自于生理，另一部分則源自我們大腦的完美幻想，所以，在上面環節給出的建議下，來一次性幻想中的性愛也能對提高性技巧有很大幫助。

 

長期同一模式的性愛會讓夫妻感到乏味，所以情趣用品就是這樣被發明出來的。喜歡的話可以來一些情趣的角色扮演，怎樣喜歡怎麼來，只要在適量的程度內。也是能重拾房事激情的妙招。