愛地球的綠色性愛─性愛也可以很環保！

撰文：Steven River  編輯：NL

性愛為我們帶來歡愉，令身體每個感官細胞感到興奮，如沐春風，妙不可言。事實上，健康的性生活對身體有莫大的好處。醫學研究證明，每周3次性愛，大大減低男士患上心臟病及中風的機會達50%；一場滿足的性愛過後，身體感覺年輕了2至8歲，享受性愛的女性也相對較為長壽。美國更有研究指出，如果將一個月一次的性愛，增加至一星期一次，快樂指數等於額外增加了5萬元收入。

不過，認認真真的去做一場愛（full course，前戲、過程與事後），對地球環境原來亦會帶來耗損。在英國，每年便有60至 100萬個保險套被錯誤棄置及處理。在美國，每年的出生人數有一半是「意外」懷孕。這代表無論用不用保險套，對地球生態環境都是「不保險」的。

因此，我們不妨為地球設想，由前戲的那刻開始，加入「綠色性愛」行列。

Greenpeace 提倡 「綠色性愛」

自2002年起，環保組織綠色和平便已經推出了「綠色性愛指南」，為全球人士提供10項環保性愛建議，雖然未必每一項都適合我們使用，但至少能喚醒大家提高環保意識。

1.做愛前請關燈

在黑暗的被窩中與伴侶嬉戲漫遊，除了能增加浪漫氣氛，亦能節約能源。此外，「晨操」、「跟陽光玩遊戲」等日間性愛習慣，亦能減少不必要的資源耗損。

2.食用有機食物催情

無論外型和色澤皆十足誘惑的櫻桃、引人遐想的木瓜，或是能壯陽的西瓜，都是非常 sexy 的水果。指南建議要選購有機水果，不僅健康，更可避免破壞生態平衡。食物的氣味、形狀（黃瓜、香蕉及蘑菇等） 及進食後在體內所起的化學作用，都有催情效果。日常生活中可以接觸很多「催情食物」，就不需要依靠藥物。韭菜、人參、雞蛋、檸檬、果仁、巧克力、含維他命C的蔬果如蕃茄、紅綠辣椒、南瓜、花椰菜等，還有銀杏、燕麥、印度人參、大蔥、大蒜及甘草，都是天然的催情食品。其實簡單如一杯有機紅酒或香檳，就已經令人醉了。

3.少吃生蠔能維護海洋生態

人類過度食用海產會影響海洋生態平衡，要提升性趣有其他更好的選擇，像近年深受歡迎的巴西紫莓（Acai Berry），對身體有益兼有催情作用，更令不少巴西伐木工人轉行大量種植，間接對環保作出貢獻。

4.使用天然潤滑劑

市面上大部分潤滑油都是石油製產品，在開採石油及運輸過程中，會對生態環境造成破壞。所以不妨以口水或使用天然潤滑劑代替，成份要天然，無色無味的最好。

5.為性感內衣去毒

經常在性感內衣及貼身衣物找到的 PVC 材質，也就是俗稱毒塑膠的聚氯乙烯，會釋放有毒化學物質。所以還是穿著天然質料最好，如100%棉質和絲質內衣，比較安全環保。

6.保護林木要識貨

選購床鋪和家具時，可否曾留意木材的來源？選用由「森林管理委員會（FSC）」認證的木製品，便能為保護樹木出一分力。

7.冬暖夏涼環保妙法

又稱為涼蓆的傳統竹蓆，原來也是環保產品。在慾火焚身的熾熱過程中，竹蓆帶來涼快的感受，又有天然抗菌作用。每次使用前只需用清水擦拭，竹蓆便會更加涼爽，夏天可以省下冷氣，亦可延長清洗床舖的週期。冬天時，小倆口在被窩中以彼此體溫取暖，比起乾燥的電暖爐，不但溫馨且更加環保。

8.吃素更甜蜜

愛吃肉的人體味重是不爭的事實。前A片女星 Annie Sprinkle 便曾經「親身體驗」過近千個男人的「體液」，得出的結論是：「素食者的『體液』比起肉食者更香更甜。」肉食工業是美國7成水質污染的源頭，而且在飼養及加工過程中，均消耗大量地球資源及造成不同程度的污染。單是從環保角度出發，就知道素食確實值得一試。