每個女人都該問自己的問題：妳｢性｣福美滿嗎？

兩性之間感情的維持不該只有性，但它的存在與重要性不應該被貶低成單純肉慾甚至獸性。《慾望城市》裡的夏綠蒂第一次發現未婚夫不舉時，未婚夫告訴她，這樣的情況並不是第一次，並說：｢還好，我知道妳不是那種在意性的女人。｣夏綠地轉過頭去，咬著嘴唇心裡五味雜陳。性，真的值得她離開眼前這位她深愛的男人嗎？性有那麼重要嗎？

一夜黑髮的老奶奶

執業超過10年的專業性治療師童嵩珍主任，回想起一個經手的案例，許多人以為人到了晚年就只剩下吃飯、睡覺、呼吸，都忽略了他們也有需求，｢那年我在武漢治療一對高齡80歲的老夫妻，老先生有身體一側中風，老奶奶也有脊椎椎間盤突出。但老爺爺希望進棺材前給老婆婆最後一個禮物，再行房一次。那次的治療我也沒把握，但後來被他們感動決定試試。最後真的成功了，而我再看到老婆婆的時候，她滿頭的白髮變黑髮。｣當然，不是老婆婆受了性愛滋潤，天降甘霖所以奇蹟似一夜黑髮，而是去染了頭髮。那次性經驗讓她心裡年輕了，多了變美的渴望。

性是人的基本需求，渴望性並不可恥，在童主任的觀點中，性應該是｢至死方休｣的事，每個年齡層有不同的需求，不必窄化成一定得要完整的性交，而是該強調採用兩人都能接受且能力範圍內的愉悅方式。

｢性｣福與幸福

曾有一個結婚10年的朋友告訴我，自從小孩出生後夫妻倆根本很少行房，她說老公工作忙，兩人做愛的頻率兩個月有一次就可以偷笑了。這讓我想到最近看的一部美劇叫《性福沒滿》，故事大意就是一位長期被老公冷落的人妻找了男妓解決生理需要，老公發現後為了挽救自己的婚姻自己也成為男妓，以此探究寂寞女性的心聲。雖然電視劇的呈現往往誇張，但缺乏性的夫妻生活確實會引發許多問題。

最常見的是，你我都能想到的外遇，其他還有憂鬱症，性慾低下等等，｢我曾經碰過一個男性，他一直沒有辦法跟老婆有很好的性生活，感覺被囚禁在婚姻的牢籠裡，他又不想外遇，可是他的性生活就像一杯白開水，兩人也有小孩，未來還有二、三十年的夫妻生活怎麼辦？｣童主任說道。

兩性關係的警訊

那麼到底一般夫妻應該多久一次才算正常？出現什麼情形又該視為警訊？首先，如果在夫妻同床，每天見面，正常生活沒有過於忙碌狀況下，一週正常應為兩到三次。

如果性生活頻率低下至此，生活方面，兩人也不談心毫無交集，最後只會漸行漸遠。性生活出了問題，不一定是哪一方的問題，但童主任表示，很多時候是男性影響了女性：｢只看功能面的話，大部分都是男性個案影響到女性的較多，男性可能有陽痿、早洩，等勃起功能障礙的狀況，導致不敢跟老婆求愛，自卑，感覺受挫，也讓女性也覺得做愛無趣，這時如果兩人又不想碰觸這個議題，只會導致兩人陷入互相責怪或內疚的惡性循環。｣

不過也有女性無法克服恐懼的例子，像是童主任就碰過許多女性有陰道痙攣的困擾，也就是性交時（無法面對心裡對器官進入陰道的恐懼），而使陰莖無法插入，背後原因相當複雜，可能來自生理或心理，並非男的不舉，女的不愛如此簡單而已。

先自救再求助

童主任認為，雙方性功能皆正常性生活卻出現狀況時，應該先溝通原因出在哪， 找出彼此需求為何，邀請對方一起看見，童主任說，｢讓對方看到自己的需要，也需要性愛，邀請對方共同面對，別覺得自己有需要就是一個淫蕩的女人，或是對性的要求很高，有時女人只是要一個溫暖，一個溫度。如果都無法克服，再進一步尋求專業的協助。｣

也許有人問，難道就沒有無性也過得很好的夫妻嗎？當然有，如果兩人都沒有這方面的需求自然可以相安無事，但如果有一方的需求高於另一方，問題就出現了。

別覺得性骯髒，也別一味地認為性只是為了討好另一半而存在，了解自己的以及對方的需要，用正面的態度溝通和面對才是最重要的。