RELATIONSHIP愛情慾望
最實用的戀愛科學！心理學家告訴你在哪個時間點告白最容易成功
by 昭編-更新
文/《最強的戀愛科學》晨星出版
告白的絕佳時機點
在一天之中，何時才是跟女生告白的最佳時段呢？學生時期，我曾跟社團裡的男生們爭論此事。雖然並沒有人認為答案是早上或白天，但「傍晚最好」跟「夜深後最好」的意見卻僵持不下。現在想來實在幼稚，我們決定不如就實際嘗試，以便分個高下。傍晚派的男生含我在內共兩人，夜晚派的男生也是兩人，我們分別挑選了自認最適當的時間向女孩子發動攻勢。將戀愛當遊戲的我們，就像遭受報應那般，最後傍晚派和夜晚派都全軍覆沒。
順帶一提，我曾在東京灣區的餐廳，一邊眺望著夕陽告白，獲得的答覆只有一句：「我無法……」從那之後，每當我看見夕陽，總會覺得無地自容，並有衝動想要大叫：「可恨的夕陽！」
不過，在成為主攻腦部機能的醫師後，如今我可就科學根據清楚斷言：傍晚是跟女性告白的最佳時段。人類的腦部機能一到傍晚就會轉變成說來絕妙的不穩定狀態。正如同有人很想大叫：「可恨的夕陽！」那般，女性的大腦在傍晚時同樣容易衝動行事。這樣講雖然不太好聽，乘人之危，選在此時告白的成功機率會比較高。
傍晚，判斷力不穩定
美國南密西西比大學的研究團隊調查了人類的判斷能力在不同時段有何變化，結果發現每到傍晚大腦機能就會變得很不穩定，理性的箝制較難發揮作用。因此衝動購物最常發生在傍晚，此外也發現，女性的大腦尤有此種傾向。
確實每到傍晚，常會看見商店推出限時特賣，這在腦科學上是超級正確的做法。想讓女性顧客花大錢，將特賣設定在傍晚自是最佳時機，而這個法則在戀愛中同樣成立。從早晨起到白天，理性中樞「前額葉」會活躍運作。因此就算去購物也不會衝動購買；就算被人追求，只要沒有特別喜歡，都能判斷應該果斷拒絕。
夜晚，大腦過於平靜
另一方面隨著夜深，大腦的整體運作會漸趨平穩，因此連購買高價物品的意願都不會產生，而在戀愛方面，同樣無法做出是否要跟特定異性交往的重大決定。
而介於之間的傍晚恰是絕佳時機，大腦此時還很有精神，因此熱情充沛。不過，負責踩煞車的理智正在失去作用，意即容易衝動購物，被告白時也容易輕易應許。
其實，過去曾有人將大腦的此種性質拿來做壞事，那也就是引發第二次世界大戰並大量屠殺猶太人的阿道夫．希特勒。他總選在傍晚時發表演說，煽動德國的民眾。藉由此舉，他將總統和總理的職務集於一身，以帝國總理的身分成功樹立了獨裁政權。在政治中濫用雖不可取，但若是為了戀愛，嗯，就請大家多多寬容啦。
夕陽可使傍晚效應效果倍增。看著夕陽會覺得感傷並不只是顏色的效果，由於人從幼年開始，每當來到情緒不穩定的傍晚，就會看見夕陽，大腦因而將夕陽認知為感傷心情的一種象徵。其證據就在於日出時的顏色明明跟日落時幾乎一致，卻會帶給人異於日落的爽朗心情，這就是腦部機能在不同時段所反映出的差異。
坐位也有差
在追求女孩時，若想將夕陽的效果發揮到極限，就必須留意你跟她的相對位置。倘若約在可以看見夕陽的露天咖啡座，就必須讓她坐在東側，你則坐在西側的位子。這樣一來，映在她眼中的你，背後就會有著夕陽，這將使她變得情感充沛，有更高機率說出YES。
但在傍晚出擊也有必須留意的地方，在傍晚時理性失準的不只有她，你自己的大腦也半斤八兩。
此時最應自制的就是怨言，在一天之中最容易發牢騷的時刻同樣是在傍晚。傍晚時分，大腦前額葉的機制畢竟減弱了，人容易忍不住對工作等出言抱怨，就算那單純只是告白前的某個話題，發牢騷還是會使你的印象大打折扣，告白也會搞砸。
另外也必須忍耐別說其他人的壞話。由於理性中樞的機能低下，就算是平時個性爽朗的人，到了傍晚也很容易口吐惡言。告白時尤應留意，不能批評跟你一同競爭的男人。就算所言屬實，相信對方也不會想跟說別人壞話的男人交往吧。到了傍晚，一定要認真把關談話內容。
Science point：大腦到了傍晚會陷入絕妙的不穩定狀態
《最強的戀愛科學》
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