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不強求天天運動,瑞瑪席丹:頻率維持在「一週5天」,如果過於操勞、肌肉失去彈性,運動效果反而不好,適度休息也很重要。

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不強求天天運動,瑞瑪席丹:頻率維持在「一週5天」,如果過於操勞、肌肉失去彈性,運動效果反而不好,適度休息也很重要。

甫獲得金馬獎最佳新演員的Rima瑞瑪席丹,受邀出席Dior保養新品記者會。平時熱愛運動的她,以健康的小麥色膚色亮相,肌膚中透著光澤感,看起來氣色非常好,讓人更好奇她平時的保養秘訣。