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M編的好眠神隊友—幫助睡眠保健食品首推:威德益生菌-睡前專用,忙碌生活帶來的難眠之隱,就拜託它了!

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熬夜趕稿、每天跟時間賽跑趕截稿,身為編輯是沒有區分上下班時間的彈性工作,繁忙的生活常常讓M編晚上睡不好,或翻來覆去讓睡眠品質很差…要知道睡不好的影響很大,除了氣色與活力變差,甚至連保護力也跟著下滑。為了調整睡眠M編用盡方法,除了睡前聽水晶缽音樂幫助入...