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其實保養吃膠原蛋白沒有用!皮膚科醫生:想增加膠原蛋白,不如攝取維生素C

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其實保養吃膠原蛋白沒有用!皮膚科醫生:想增加膠原蛋白,不如攝取維生素C

隨著年紀漸增,很多人靠著「吃膠原蛋白」來補充流失的膠原蛋白,不過日本肌膚再生專家落合博子在2020年出版的新書《保養常識9成都是騙人的:終極×最強肌膚保養法》提出,其實用吃的根本沒有用!