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《有院子的家》43歲金泰希瘦身很仙氣！自製山藥煎餅，不僅愈吃愈瘦還能養顏美容！
韓國第一天然系美女金泰希儘管已邁入40，同時也已經是兩個孩子的媽咪，但她的肌膚和體態依然像少女般保養得宜，她表示自己相當注重養生，現在就來看看她的保養祕訣！
by fish-更新
Source/Get it beauty、ONSTYLE D、Youtube、taeheekim80@instagram
金泰希曾說過，要維持青春容貌和保持身材，最直接且有效的方式就是吃”自己煮”的餐點，因為食材和料理方式都不假他人之手，自己選的自己做的最安心，據悉金泰希相當注重健康和養生，平時不碰油炸油膩食品，也有喝水排毒的好習慣，金泰希更曾經在韓國美妝指標節目《Get It beauty》中分享自己的獨門料理—”山藥煎餅”，山藥人類自古食用，含有豐富的酵素、維生素B1、維生素C、鈣與鉀等等，能補身補肺護胃，改善疲勞，還能防癌抗老，現在就來看看怎麼烹飪這道料理吧。
金泰希專屬！山藥煎餅做法：
/食材清單/
山藥、麵粉、少許鹽、少許糖
烹飪步驟：
- 01. 將山藥磨碎，麵粉依自己想做的量備好。
- 02. 把山藥平均揉入麵粉糰內。
- 03. 可鹹可甜，依照自己喜愛的口味備好調味。
- 04. 倒入少許油，再將山藥麵糰放入平底鍋用小火煎，煎出一些漂亮焦黃色澤即完成。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。