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如此美味！不油不膩的低脂全麥韓式泡菜餅一定要學起來，吃得過癮還能瘦！
喜歡吃韓式料理又胖容易養胖的人，今天一定要介紹這道菜—全麥韓式泡菜餅，不僅製作超簡單，零廚藝也能上手，還是一道低脂減肥餐！不囉嗦，就快快學起來吧。
by fish-更新
Source/小紅書、Pinterest
全麥韓式泡菜餅
儘管這道好吃到不行，但一定要提醒一下，泡菜雖然很低卡，屬於高納食物，為了健康真的不宜吃太多哦！
/食材清單/全麥粉30g、糯米粉5g、雞蛋1顆、泡菜汁、溫水、泡菜+洋蔥+胡蘿蔔絲+洋蔥丁+韭菜適量。
1.碗中放入泡菜和所有蔬菜，加入全麥粉、糯米澱粉，打入雞蛋。然後加適量溫水，攪拌成面糊。
2.加半匙醬油、一匙泡菜汁（實在沒有也可以不加）、小半匙木糖醇攪拌均勻。
3.麵糊倒入不沾鍋內，小火煎至雙面金黃熟透即可（不沾鍋可以不用放油，其他的鍋需要刷一層油。
4.最好準備兩口鍋，一面煎熟把餅扣到另一口鍋裡繼續煎，煎熟後即完成。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。