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暖胃暖身”生薑紅棗蘋果湯” 刷油減脂還能養顏美容！
天氣冷的時候就應該喝些暖的補身體的湯，今天介紹這道，除了可以暖心補胃，還能刮油去脂，最重要的是還可以養顏美容，快學起來吧！
by fish-更新
Source/Pinterest、小紅書
蘋果營養價值高，含有豐富的維生素C，每天一顆蘋果，可以讓疾病遠離我們。
生薑紅棗蘋果湯食譜
/食材清單/蘋果1顆，枸杞適量，紅棗3顆，生薑2片切絲，紅糖適量，冰糖適量
1.蘋果洗凈切片、紅棗去核備用。
2.鍋中倒水，水燒開後加入紅糖、冰糖、紅棗，大火煮開轉小火燜煮5分鐘。
3.倒入蘋果片、生薑、枸杞、紅棗再煮3分鐘即可食用。
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