《神隱》全員一起減肥！王安宇竟在一個月甩肉9公斤！規律運動、自煮瘦身餐…養成俊美仙氣少年！

王安宇接受採訪時說，出演《神隱》是自己時隔5年再演古裝劇，加上仙俠劇對於演員的窄度要求更嚴格，為了讓鏡頭上的自己能有仙人般的飄然感，下了苦心用一個月的時間達到要求體重，從73公斤降到65.1公斤，減掉近9公斤體重。

王安宇仙氣少年養成1：規律運動

被稱為娛樂圈運動員的王安宇，出道以來飾演過花滑選手、擊劍天才，還有熱血跳高體育生，為了符合體育生設定他並不會刻意的控制飲食，但會規律運動保持身材，出演《熾道》時更是拍戲運動，下戲健身房，他還有個小眾愛好，就是在凌晨騎單車、散步，還有籃球、騎馬等多樣運動都有涉略，透過不同種類的刺激讓運動這件事不會變的無趣。

王安宇仙氣少年養成2：自煮控制飲食

為了成為心目中的仙俠男神，王安宇坦白自己因為急速瘦身，導致那段時間心情經常很低落，而網上也爆出《神隱》拍攝時，趙露思和他雙雙被勒令減肥，還發出《神隱》劇組專用餐盒圖片，都是一片綠油油的蔬菜組合；而王安宇也曾在社群上分享自己的做飯日記，一系列以原型食物為主的菜色，並著重於蛋白質和纖維的攝取，飲品也以消腫、助代謝的黑咖啡占多數。

王安宇仙氣少年養成3：生酮飲食

對於他而言，快速瘦身3分靠運動，7分靠飲食，所以他建議少碳水、少吃油炸類食物，並強調高碳水和高脂肪的食品不要一起吃，會讓體重快速上升，或者參考生酮飲食，選擇高蛋白補充肌肉，在飲食比重上減少碳少的份量，脂肪也記得以優質脂肪攝入為主，亦能快速達到瘦身效果。

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