矯正期該如何正確刷牙？牙套人才懂的必備潔牙知識總整理！

Text,Edit/ ChiChi Photo/ 達志影像, marieclaire.com.tw 

Source/ 牙齒矯正一本通 台灣口腔矯正醫學會著 醫師諮詢/ 余宗坤

 

上一篇（【流言大破解】牙齒矯正真的會變漂亮嗎？在矯正前你必須先搞懂這些事！）我們提到了關於牙齒矯正的正確觀念，這次，就讓我們來談談關於矯正期間，患者應盡的義務。

 

潔牙是預防牙齒及病最重要的工作之一，由於牙齒上的固定矯正裝置會在牙齒表面形成很多死角，若清潔不徹底容易產生牙垢、牙菌斑進而造成脫鈣、蛀牙、牙周病等病變。因此裝上矯正器的病人必須更仔細地執行潔牙工作。

 

由於矯正裝置的邊緣較銳利，對刷毛的損傷很大，且刷毛必須穿入矯正線下清除食物碎屑，所以在選購牙刷時，需注重刷毛的韌性、耐用與彈性。

 

牙間刷有各種大小尺寸，細的可以穿過牙縫清潔牙齒間的空隙，粗的刷矯正線與牙齒表面的死角。

 

可以刷牙齒表面及牙齒中間的凹隙，還有最後一顆臼齒的遠心面。

 

將夾在牙縫的菜渣碎屑清出來。操作較為困難，如果白天上班上課時間緊湊，至少睡覺前要用牙線徹底清潔每一個牙縫。

 

功用是先用水柱將卡在牙齒上的大塊菜渣沖掉，以利後續刷牙的動作。不能取代牙刷、牙間刷的功能。

 

最好隨身攜帶刷牙工具，方便每次吃完東西後，立即刷牙。

 

刷牙時最好面對鏡子刷牙，才能看到刷牙動作是否正確。可用小口鏡輔助、檢查齒列內側是否有刷乾淨。

 

刷牙最好依照一定的順序，如：左上→右上→左下→右下，先刷裡面、外面、最後刷牙咬合面。

 

刷牙後可用漱口水漱口，將牙刷無法清潔部位殺菌輔助潔牙，不過漱口水不可以代替刷牙，若只有漱口並無法做好潔牙工作。

 

矯正患者每次就診時，應該先做好潔牙工作，並帶著牙刷就診。若不確定牙齒是否有刷乾淨，可利用牙菌斑顯示劑來檢查。這種藥劑會附著在牙菌斑上形成。